1、使用安全模式重置密碼

在win7系統開機時，按F8鍵進入“高級啟動選項”界面，在其中選擇“安全模式”后按回車鍵進入系統。在安全模式下，進入控制面板，選擇“用戶賬戶”，然后選擇需要重置密碼的賬號，在選項中選擇“更改密碼”，按照提示重置密碼即可。

如果您無法進入安全模式，可以嘗試使用安裝盤或PE系統進行密碼重置。

2、使用安裝盤重置密碼

使用win7系統安裝盤啟動電腦，進入安裝程序，點擊“下一步”后選擇“修復你的電腦”，在彈出的對話框中選擇命令提示符，在命令提示符中輸入“net user 賬戶名 新密碼”命令，其中賬戶名為您需要重置密碼的賬號名稱，新密碼為您設置的新密碼，回車后密碼即可被重置。

3、使用PE系統重置密碼

PE系統是一款可以在U盤或者光盤上運行的系統，使用PE系統可以在不進入Windows的情況下重置密碼。下載PE系統后，將其制作成U盤或光盤啟動盤，然后在電腦上使用該啟動盤啟動，進入PE系統。

在PE系統中打開系統所在的分區，找到“Windows/System32”文件夾下的“sethc.exe”文件，將其備份并復制一份為“sethc1.exe”，然后將“cmd.exe”文件重命名為“sethc.exe”，關閉PE系統，重新啟動電腦，在win7系統登錄界面連續按5次Shift鍵，即可彈出命令提示符，輸入“net user 賬戶名 新密碼”命令重置密碼即可。

4、使用第三方軟件重置密碼

除了以上方法，還可以使用第三方密碼重置軟件，如“Ophcrack”、“Windows Password Recovery Tool”等工具。這些工具均提供圖形化操作界面，極大地方便了用戶操作。使用這些工具需要預先下載并制作成啟動盤，在電腦啟動時進入啟動盤，在工具界面中選擇需要重置密碼的賬戶，按照提示操作即可完成密碼的重置。

總之，無論您是使用系統工具還是第三方軟件，都可以快速地幫助您解決win7開機密碼忘記的問題。