1、檢查BIOS設置

在進行USB啟動之前，需要檢查一下計算機的BIOS設置，確保它已經啟用了USB啟動選項。啟動電腦時，按下DEL、F2、F10等鍵可以進入BIOS設置界面。在BIOS設置界面中，定位到Boot選項卡，并確保USB作為啟動設備之一被列在了啟動順序中。如果沒有，可以通過改變啟動順序來將其添加到啟動設備列表。

2、準備USB啟動盤

為了讓計算機從USB啟動，需要準備一個啟動盤。可以使用第三方工具，比如Rufus、UNetbootin等，將操作系統鏡像文件寫入USB設備中。請注意，啟動盤需要與計算機的架構相匹配（32位或64位），否則將無法引導計算機。

3、連接USB啟動盤并重啟電腦

在準備好USB啟動盤之后，需要將其插入電腦的USB接口中。接下來，重啟計算機，并按下F12、F10等鍵進入啟動菜單。在啟動菜單中，選擇USB設備作為啟動設備。計算機將在啟動時從USB啟動盤中讀取操作系統鏡像文件，并將其加載到計算機的內存中。

4、進入操作系統安裝程序

一旦計算機成功從USB啟動盤中加載操作系統鏡像文件，安裝程序將會自動啟動，并在屏幕上顯示。按照安裝程序的提示，進行相關操作，比如進行分區、選擇安裝選項等。請注意，這些界面可能因操作系統的不同而有所不同，建議仔細閱讀安裝程序的提示。