瘦肉蜜枣怎么样煲汤啊?
生活随笔
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瘦肉蜜枣怎么样煲汤啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
瘦肉蜜棗湯是一道營養豐富的湯品,適合秋冬季節飲用。以下是瘦肉蜜棗煲湯的做法:
材料:
瘦肉500克,蜜棗10顆,姜片5片
步驟:
1. 瘦肉切成小塊,用熱水焯水后撈出過涼水備用。
2. 蜜棗去核,洗凈備用。
3. 鍋中放入適量水,加入瘦肉、蜜棗和姜片,用大火煮沸后轉小火煲1小時即可。
4. 最后加入適量鹽調味即可食用。
煲湯的時間可以根據個人口感進行調整,但一般需要至少煲1小時以上才能達到滋補的效果。此外,瘦肉蜜棗湯還可以加入其它食材如人參、紅棗等,以達到更好的滋補效果。
總結
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