精神刺激是本病發生的常見誘因，常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。甲亢病人要注意調暢情志，修身養性，遇事不怒，靜心休養，以怡情養性，安靜神志。養成良好的生活習慣，不熬夜。忌攝入高碘食物，盡量的少進食一些高碘的食物，不然就會影響甲狀腺分泌，從而導致這種疾病的發生。平時體檢時應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，以及早發現疾病。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何预防甲亢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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