紅花茶油

功

殺菌消炎、護(hù)膚美容、滋養(yǎng)秀發(fā)

宜

消化不良者

忌

脾胃虛寒者

營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法

功效作用

紅花茶油是茶油的一種，這種茶油的香氣比濃，適合生吃也適合涂抹肌膚，它能為人體補充氨基酸和多種礦物質(zhì)，具有殺菌消炎、護(hù)膚美容、滋養(yǎng)秀發(fā)、促進(jìn)消化等功效。 1、殺菌消炎 殺菌消炎是紅花茶油的重要功效。它含有多種天然藥用成分，能抑制敏感菌和致病菌，人們食用后能消除腸胃炎癥，也能預(yù)防咽喉炎和口舌生瘡等不良癥狀發(fā)生。 2、護(hù)膚美容 紅花茶油是一種能護(hù)膚美容的保健品，把它涂抹在肌膚表面以后能阻止紫外線對皮膚產(chǎn)生傷害，并能防止曬斑出現(xiàn)。另外，經(jīng)常涂抹適量紅花茶油，還能增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，能祛除皺紋，延緩皮膚衰老。 3、滋養(yǎng)秀發(fā) 紅花茶油在平時還能當(dāng)護(hù)發(fā)素使用，可以直接把它涂抹在頭發(fā)上，再把頭發(fā)洗凈，就能修復(fù)受損的毛鱗片，而且能營養(yǎng)毛囊并能促進(jìn)頭發(fā)再生。經(jīng)常使用紅花茶油涂抹頭發(fā)，能讓頭發(fā)變得烏黑順滑而濃密。 4、促進(jìn)消化 促進(jìn)消化是紅花茶油的主要功效，它不但能滋陰潤燥，還能潤腸通便，而且能加快腸胃中消化液分泌。

營養(yǎng)價值

紅花茶油含脂肪油，主要為油酸、硬脂酸等的甘油酯。紅花茶油的食療功能優(yōu)于橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外，還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)—茶多酚和山茶甙。

適宜和禁忌 適宜：消化不良者 促進(jìn)消化是紅花茶油的主要功效，它不但能滋陰潤燥，還能潤腸通便，能加快腸胃中消化液分泌，適合消化不良者食用。 禁忌：脾胃虛寒者 紅花茶油性質(zhì)微寒，脾胃虛寒的人群食用容易加重病情，會導(dǎo)致腹痛、腹瀉，故脾胃虛寒者不宜食用紅花茶油。 母嬰宜忌

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。紅花茶油有活血化瘀的功效，孕婦服用可能會造成流產(chǎn)，故應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。紅花茶油性寒，嬰幼兒脾胃功能較弱，服用紅花茶油易造成脾胃負(fù)擔(dān)，影響脾胃功能。因此，嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

溫馨提示

挑選紅花茶油在冬天氣溫低時候，沉淀物越多說明紅花茶油油品相對較差，沉淀少或者沒有沉淀，說明紅花茶油質(zhì)量好。在夏天或者氣溫高的季節(jié)，以肉眼觀察，越清澈透明亮度好的紅花茶油就質(zhì)量越好。

食用方法

1、涼拌 將黃瓜拍碎切段，苦菊去根，把食材攪拌在一起，放入適量的紅花茶油，加入香醋和食鹽、味素，攪拌均勻即可食用，可以起到滋養(yǎng)肌膚，預(yù)防高血脂的作用。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的红花茶油的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。