煨葛根的功效与作用、禁忌和食用方法
煨葛根
功
解肌發表、擴張血管、止瀉
宜
醉酒、高血糖、高血脂者
忌
低血壓、低血糖、脾胃虛寒者
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
煨葛根時葛根炮制后的中藥,其主材料為葛根,別稱為葛條根、雞齊根、粉葛根、粉葛、葛麻茹、葛子根、干葛等,為豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根。其味甘、辛,性平,歸脾、胃、肺、膀胱經,具有解肌發表、擴張血管、止瀉、降糖降脂等功效。 1、解肌發表 煨葛根的葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用,對多種發熱有效,故常用于發熱口渴、心煩不安等病癥。 2、擴張血管 煨葛根含有總黃酮、葛根素,能改善心肌的氧代謝,對心肌代謝產生有益作用,同時能擴張血管,改善微循環,降低血管阻力,使血流量增加,故可用于防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血壓、動脈硬化等病癥。 3、止瀉 煨葛根具有止瀉的作用,適用于治療急性腸炎、細菌性痢疾等癥,常配黃芩、黃連等清熱藥,方如葛根黃芩黃連湯。 4、降糖降脂 煨葛根含有的葛根素具有明顯的降低血糖的作用,所含的黃酮類化合物有降血脂作用,能降低血清膽固醇,降低甘油三酯,對于高血糖、高血脂病癥有顯著療效。
營養價值
煨葛根具有較高的藥用價值,其主要成分是淀粉,此外還含有黃酮類化合物,包括大豆甙元、葛根素、葛根醇、葛根藤及異黃酮甙等,并含有胡蘿卜甙、氨基酸、香豆素類等。還有蛋白質、糖和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品。
不宜同食 1、木通 煨葛根具有升陽止瀉功效,木通具有利尿清心功效,如果兩者同時服用,可能會降低煨葛根的止瀉功效,因此不建議二者同時服用。 適宜和禁忌 適宜:醉酒、高血糖、高血脂者 煨葛根能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄,可改善酒后頭痛腦脹、臉紅等癥狀,緩解酒精在胃內吸收,保護胃黏膜,故適宜醉酒者食用。煨葛根含有的葛根素和黃酮類化合物,有降血糖、血脂作用,還能降低血清膽固醇、甘油三酯,適宜高血糖、高血脂患者食用。 禁忌:低血壓、低血糖、脾胃虛寒者 煨葛根中含有的葛根素具有降低血壓和降低血糖的效果,低血壓、低血糖者食用后,有可能發生血壓、血糖過低而導致昏迷,故不適宜食用。煨葛根性寒,過量食用后易損傷脾胃,而脾胃虛寒的患者食用后易加重病情,故應謹慎食用。 母嬰宜忌
孕婦可適量食用。煨葛根含有豐富的氨基酸以及礦物質,孕婦食用后可補充身體所需的營養,還可以促進胎兒的正常發育。除此之外,含有的硒元素有預防胎兒畸形的功效,故孕婦可適量食用。
嬰幼兒應謹慎食用。煨葛根性寒,過食用后易損傷脾胃,而嬰幼兒脾胃尚未發育完善,食用后易導致腹瀉癥狀,故嬰幼兒應謹慎食用。
溫馨提示
煨葛根一般可煎湯內服,但不宜過量食用,因其性寒,過量食用后會出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。煨葛根宜睡前食用,不宜空腹食用,以免刺激胃腸道。藥用時要在醫生的指導下食用,以免發生不良反應,對身體不利。
食用方法
1、泡水 取煨葛根少許,放入研缽中研成細粉,用開水沖服即可飲用。
總結
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