龍葵果

功

補充能量、止咳平喘、解熱鎮痛

宜

小便不利、發燒、咳嗽患者

忌

脾胃虛寒者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

龍葵果即一年生直立草本龍葵的果實。龍葵果中可提取花青苷色素，可作為食品著色劑，是藥食兼用的一種經濟作物。龍葵果具有補充能量、止咳平喘、解熱鎮痛等功效。 1、補充能量 龍葵果中含有豐富的天然果糖和一定數量的葡萄糖，可以促進體力恢復，緩解身體疲勞。 2、止咳平喘 龍葵果中含有天然揮發油，能擴張氣管，稀釋痰液，出現咳嗽氣喘時吃龍葵果，能讓咳嗽氣喘的癥狀明顯減輕。 3、解熱鎮痛 龍葵果對中樞神經有很明顯的影響，它可以增強大腦皮層對刺激性物質的反應，降低痛覺，并讓過高的體溫恢復正常。 4、消炎消腫 龍葵果具有消腫消炎的作用，促進抗體形成，對于肌膚有保護作用，對于常見的跌打損傷等有一定的治療作用，可以快速消腫。

營養價值

龍葵果中含有豐富的龍葵堿，這種物質可以直接作用于心臟，提高心臟功能，預防心肌缺血與心肌無力，平時適量食用可以預防多種心臟病。龍葵果中含有的龍葵堿以及其他微量成分還能防止血壓與血脂升高。

不宜同食 1、梨 龍葵果性寒，含有大量的龍葵堿，梨屬寒性食物，二者合用可能會導致腹瀉。 適宜和禁忌 適宜：小便不利、發燒、咳嗽患者 龍葵果有消水腫利尿的功效，適合小便不利的患者服用。龍葵果對中樞神經有很明顯的影響，可以讓過高的體溫恢復正常，適宜發燒患者服用。龍葵果中含有天然揮發油，能擴張氣管，稀釋痰液，適宜咳嗽患者服用。 禁忌：脾胃虛寒者 龍葵果屬于寒涼性食物，脾胃虛寒者要謹慎食用。 母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。龍葵果屬于寒涼性食物，孕婦食用對胎兒不利，需謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。龍葵果雖有清熱解毒、利水消腫的作用，但性寒涼，嬰幼兒胃腸功不完善，不建議食用。

溫馨提示

龍葵果含有龍葵堿，能溶解血細胞，若過量進食可以引起頭痛、眼痛、腹痛等癥狀，需適量服用。

食用方法

1、直接食用 龍葵果和水果一樣，可以洗干凈直接食用。龍葵果未成熟時不可食用，以免發生中毒反應。 2、做果醬 將龍葵果洗凈，把果肉取出放入鍋中，點火加入冰糖熬制成果醬，熬好后把果醬裝入玻璃瓶中冷藏處理，可配合面包片等食用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的龙葵果的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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