因?yàn)槿粘Ｋ⒀乐荒芮鍧嶎a面、舌面及咬合面的菌斑及殘留食物殘?jiān)?，很難徹底的清潔牙間隙。因此，牙間隙就成了藏污納垢之地，導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生便會(huì)悄悄腐蝕你的牙齒。

那，為什么建議用牙線來(lái)清潔牙齒呢？

先來(lái)看看什么是牙線吧。

牙線是深圳生活網(wǎng)用尼龍線、絲線或滌綸線制成用來(lái)清潔牙的鄰面菌斑的一種深圳生活網(wǎng)口腔清潔工具。

而且，牙線雖小作用可不少哦！

第一、能夠減少細(xì)菌的滋生

按時(shí)使用牙線能夠把殘留在牙縫里面的殘?jiān)苯忧謇砀蓛?，從而減少了細(xì)菌滋生，預(yù)防牙菌斑的產(chǎn)生。牙線也能夠有效的清潔口腔，使用牙線能夠摩擦掉粘附在牙齒表面的食物殘?jiān)?，從而讓牙齒保持衛(wèi)生和干凈狀態(tài)，保證了口腔的清潔以及清新。

第二、降低患上牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)

當(dāng)口腔里面的細(xì)菌大量滋生的時(shí)候就會(huì)引起牙齦炎或者牙周炎等疾病，使用牙線能夠清潔牙縫，從而減少口腔里面的細(xì)菌滋生，降低了患上牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

第三、降低心臟病以及中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)

經(jīng)過(guò)研究表明，牙周疾病發(fā)病的次數(shù)越多，那么患上心臟病以及中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越高，適當(dāng)?shù)氖褂醚谰€就能夠減少此疾病的發(fā)病率有利于保健身體健康。

但是，牙線雖然是非常值得擁有的牙齒清潔單品，但在我國(guó)，牙線的普及率還是非常非常低。

你是不是也在擔(dān)心使用牙線究竟會(huì)不會(huì)把牙間隙拉大？

其實(shí)這種顧慮是多余的。

在牙根和骨頭之間有一個(gè)很薄的膜，叫牙周膜。牙周膜很有彈性，相當(dāng)于口腔內(nèi)的減振器、彈簧，起緩沖作用。

牙線放入牙縫時(shí)，會(huì)在牙周膜的彈性范圍內(nèi)產(chǎn)生一個(gè)生理的縫隙，牙線取出后，縫隙消失。

另一深圳生活網(wǎng)方面，標(biāo)準(zhǔn)的牙線厚度小于0.15毫米，遠(yuǎn)小于最窄牙縫厚度，正常牙齒間的縫隙足以使十分扁平的牙線通過(guò)，不會(huì)使牙縫變大。

可是，往往到超市選擇牙線難免看得眼花繚亂，選貴的？選好看的？選口味好的？究竟哪個(gè)適合我？

A

按「材料」

分為尼龍牙線和聚四氟乙烯牙線（PTFE）。

尼龍牙線又分為有蠟和無(wú)蠟牙線。有蠟牙線相比無(wú)蠟牙線更易通過(guò)牙間隙，且更堅(jiān)固耐用。聚四氟乙烯牙線，市面上標(biāo)有“Glide”字樣系此類牙線。物如其名，其更易滑入和有效地清理牙間隙。

B

按「線形」

分為圓形和扁平形。扁平形更適合較小的牙間隙。

C

按「形式」

分為普通牙線和牙線棒。

初學(xué)者可以選擇牙線棒，簡(jiǎn)單易操作；日常選擇普通牙線，物美價(jià)廉。

最后，送上小編常用的牙線棒用法小干貨給你們。

第1步：滑入

第2步：輕刮一側(cè)、另一側(cè)

第4步：滑出

好了，繼續(xù)清潔下一個(gè)牙縫，你學(xué)會(huì)了嗎？

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的什么是牙线（牙线到底该不该用？怎么选？）的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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