便血能不能吃橙子

宜吃 橙子

宜吃 原因

便血可以適量吃橙子。橙子中富含維生素C和胡蘿卜素，有美白皮膚、治療口腔潰瘍的功效。便秘是便血的誘因之一，橙子富含維生素C和維生素P，可增強抵抗力，增強毛細血管的彈性，降低血液中的膽固醇含量。橙子中的纖維素和果膠可促進腸胃蠕動，增強腸胃的消化能力，有助于減輕患者便秘的情況。因此，便血可以適量吃橙子。

怎么吃

橙子可以直接食用，可以榨汁，也可以制作沙拉搭配其他果蔬。橙子性涼，體寒、虛寒、脾胃寒的患者應謹慎食用，以防加重病情。

飲食建議

血液從肛門排出，糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血只是一個癥狀，并非一種疾病，可能有多種誘因導致，多見于下消化道出血，特別是結腸與直腸病變的出血。便血患者除了糞便有異常外，還可能伴隨肛門疼痛、腹痛、嘔血等。便血除需即刻找到原發疾病外，飲食護理也格外重要，便血的飲食原則如下：1、多進食易于消化吸收的食物，可給予流食或半流食，如菜湯、稀粥、蛋湯等；2、多飲水，多進食新鮮水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃等；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，這些食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，可能會加重病情；4、忌食肥甘厚味、燒烤類的食物，多進食新鮮蔬菜和水果；5、忌食難于消化、堅硬的食物，如果食物較堅硬難以消化，會導致變便秘，從而使直腸血管曲張、破裂，致使出血情況加重；6、忌食味濃及香料多的食物，這類食物容易引起便秘，可能會誘發肛門出血；7、忌飲酒，保證水分的供給。

總結

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