千禧果热量
一般情況下,千禧果的熱量不是很高,每100g千禧果中所含熱量大約是25大卡。其實千禧果是從圣女果中培育出的新品種。其中含有豐富的維生素,蛋白質,水分,無機鹽等。經常食用可以健胃消食,生津止渴,清熱解讀等功效。如果是在減肥期間,可以選擇食用千禧果,熱量不高還有飽腹感,更能補充人體每日所需的營養物質。但是也不要過多食用,以免刺激胃腸道。
總結
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