有哪些健康好做的凉拌菜?
                                                            生活随笔
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                                有哪些健康好做的凉拌菜?
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                            1.涼拌黃瓜:將黃瓜切成薄片,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和辣椒油拌勻即可。 
 
2.涼拌芹菜:將芹菜洗凈切段,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和香菜拌勻即可。 
 
3.涼拌西紅柿:將西紅柿切成小塊,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和洋蔥丁拌勻即可。 
 
4.涼拌豆腐皮:將豆腐皮切成小塊,加入適量鹽、醬油、蒜末、辣椒油和香菜拌勻即可。 
 
5.涼拌紫菜:將紫菜用水泡軟,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和芝麻醬拌勻即可。 
 
6.涼拌苦瓜:將苦瓜去皮切片,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和香菜拌勻即可。 
 
7.涼拌萵筍:將萵筍切成薄片,加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和芝麻醬拌勻即可。 
 
8.涼拌蘆筍:將蘆筍切成小段,加入適量鹽、醬油、蒜末和紅椒絲拌勻即可。 
 
9.涼拌海帶絲:將海帶絲加入適量鹽、白醋、糖、蒜末和辣椒油拌勻即可。 
 
10.涼拌鮮蘑:將鮮蘑洗凈切片,加入適量鹽、醬油、蒜末和香菜拌勻即可。
                            
                        
                        
                        總結
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