丙肝能不能吃山楂

宜吃 山楂

山楂營養指標(100克含量)

熱量 98kcal 蛋白質 0.5g 脂肪 0.6g 膳食纖維 – 維生素C – 膽固醇 –

宜吃 原因

丙肝可以適量吃山楂。山楂中富含黃酮類以及維生素C等物質，可有效的補充人體所消耗的能量，也可起到增強機體免疫力的作用，同時可抑制肝臟膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的攝入，有助于肝功能的恢復。因此對于丙肝患者而言，可以適量食用山楂。

怎么吃

山楂可生食、可榨汁、可做醬，山楂干可切片泡水，燉肉或煲湯時也放入幾片解膩，但不宜空腹食用，且不宜過量食用。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；

總結

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