丙肝能不能吃無花果

宜吃 無花果

無花果營養指標(100克含量)

熱量 59kcal 碳水化合物 16g 蛋白質 1.5g 脂肪 0.1g 膳食纖維 3g 鈉 5.5mg

宜吃 原因

丙肝可以適量吃無花果。無花果中含有豐富的氨基酸、葡萄糖、多糖、胡蘿卜素等多種維生素。丙肝患者的肝臟有損傷，脂類易在肝臟中堆積，加重肝臟的負擔，而無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，因此丙肝患者可以適量吃無花果。

怎么吃

無花果可直接食用，或者煲湯，一天最多吃2個為宜。無花果不能與螃蟹、鴨肉一起食用，容易引起腹瀉。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；5、因體內鐵的含量過高，可降低患者對干擾素的反應能力，故血清中鐵含量過高的患者應限制含鐵高的食物，如動物肝臟等。

總結

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