鼻淵能不能吃檸檬

宜吃 檸檬

宜吃 原因

鼻淵患者可以適量吃檸檬。檸檬中含有糖類、維生素C、B族維生素、鈣、磷、鉀等營養元素。檸檬富含維生素C，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。所以鼻淵患者可以適量食用，提高機體的抗病能力，促進疾病的恢復。

怎么吃

檸檬可拌成沙拉食用，或者泡水飲用。不宜空腹食用。檸檬宜與蜂蜜同食，可清熱解毒，增加身體的免疫力，還可降低血脂等。

飲食建議

鼻淵即指鼻竇炎，其中急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細菌與病毒感染可同時并發，以持續的較重的上呼吸道感染為主要表現。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累，有鼻堵、膿涕、頭痛等癥狀。鼻竇炎患者需積極治療，同時注意以下飲食原則：1、飲食宜清淡，富含營養，多食含有維生素的新鮮蔬果，如柑橘、葡萄、黑莓、洋蔥等；2、多食用全谷類、豆類和堅果類食物，以增加維生素和礦物質的攝入；3、忌食辛辣刺激之物和肥膩之品，適當鍛煉身體，注意休息。

總結

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