鼻出血能不能吃黃鱔

宜吃 黃鱔

宜吃 原因

鼻出血可以適量吃黃鱔。黃鱔含蛋白質、DHA、卵磷脂、鱔魚素、維生素A等成分，具有補氣養血、滋補肝腎等功效。鼻出血患者適量食用不會對身體造成其他不利影響，還能補氣養血，從而對病情有一定幫助。

怎么吃

黃鱔可蒸、可煮、可炒，不宜空腹食用。黃鱔一定要煮熟，因為其體內有很多細菌和寄生蟲，進入人體會影響健康。瘧疾、痢疾和口干舌燥的人應謹慎食用。

飲食建議

鼻出血俗稱流鼻血，是因生理因素、外傷和疾病引起的鼻腔毛細血管破裂，從而導致的出血癥狀，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多為單側，少數情況下可出現雙側鼻出血。出血量多少不一，輕者僅為涕中帶血，重者可引起失血性休克，反復鼻出血可導致貧血。鼻出血的飲食原則如下：1、多食用富含維生素，如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕等，適當食用富含鋅的食物，也可預防鼻出血；2、多食用去火潤燥的食物，如雪梨、荸薺、枇杷、西瓜等，少食用易上火的煎炸食品；3、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、桂皮、八角等；4、忌滋補的食物，如黨參、人參等，若長期鼻出血可適當食用補血的食品，如紅棗。

總結

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