鼻痔能不能吃瓜子

宜吃 瓜子

宜吃 原因

鼻痔患者可以適量吃瓜子。瓜子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、維生素E、維生素B1、鉀、磷等營養元素。瓜子中的維生素E，有防止衰老、提高免疫力的作用。所以鼻痔患者可以適量食用，有利于幫助身體對抗疾病，促進疾病的恢復。

怎么吃

瓜子可直接食用，或者炒食，還可制成各種糕點食用。可在兩餐之間當零食食用。但是瓜子含油量較多，一般一天不要食用超過25g。

飲食建議

鼻痔多指鼻息肉，是贅生于鼻腔或鼻竇黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生組織團，以鼻阻塞或鼻分泌物增多為常見表現，伴面部疼痛或腫脹感，嗅覺減退或喪失。大息肉還可引起侵襲性并發癥，需引起重視。鼻痔的飲食原則如下：1、多吃蔬菜、水果等食物，如蘋果、西紅柿、黃瓜等；2、少吃油膩肥厚之物，如肥肉、動物內臟等，烹調方法應以燉煮為主，少煎炸；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、胡椒、生蔥、生蒜等；4、戒除煙酒，勿暴飲暴食。

總結

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