掉藤果是一種能溫補腎陽，提高人類腎功能并能滋補強壯身體的保健食材，它出產在廣西的深山中，是當地野生藤本植物的成熟果實，在當地人們也喜歡把它叫風流果或者壯陽果。不過想讓掉藤果發揮最好的養生功效，一定要了解它的正確食用方法，它能泡酒也能燉湯，想具體了解可以看看下面對它食用方法做的詳細介紹。

掉藤果怎么吃

掉藤果有多種不同的吃法，這玩意就是把它用硬物敲碎，掰成塊狀以后，直接放在干凈玻璃杯中，加入沸水沖泡，泡好以后的湯汁代茶飲用，除此以外他還能用來煮粥，也能用來煲湯，更能和肉類食材搭配在一起燉煮后再吃，這些方法都能讓人體吸收掉藤果中的豐富營養，也能讓它的保健功效得到最好發揮。

掉藤果的食用方法

1、燉排骨

掉藤果可以和排骨搭配的一起燉著吃，在做的時候需要準備掉藤果3~5個排骨500克，把排骨洗凈后剁成段狀，放在沸水中焯掉血水取出后直接放在湯鍋中再把掉藤果放到鍋中加清不放適量蔥姜加熱煮開后用小火慢燉兩小時以后加食用鹽調味再燉十分鐘，燉好以后就能出鍋食用。

2、燉牛骨

掉藤果與牛骨搭配在一起燉湯和會讓他的滋補功效更加出色，在需要的時候可以把牛骨剁成塊狀，放在沸水中焯，燙2~3分鐘，取出以后放在湯鍋中再加入洗凈的掉藤果，一起煮開，用小火慢燉兩小時，燉到湯汁發白以后加少食用鹽調味，取出以后趁熱服用，它能滋補強壯身也能也能補腎壯陽還能促進血液循環。

3、泡酒

掉藤果還能用來泡酒喝，在用它泡酒的時候要把它用清水洗凈，晾干表面水分以后，再用硬物把它敲開，掰成塊狀，直接放在干凈玻璃瓶中，加入10倍的白酒，調勻后密封浸泡，30天以后里面的藥酒就能泡好，需要時每次取出10~20克直接口服，這種藥酒的壯陽功效特別好，那些沒有結婚的男性盡量不要服用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的掉藤果怎么吃 掉藤果的食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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