丙肝能不能吃堅果

少吃 堅果

少吃 原因

丙肝應少吃堅果。堅果是植物的精華部分，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素等，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有較好的功效。但一般堅果都含有大量的油脂，過量食用后，很容易導致油脂攝入過多，可造成脂肪在體內堆積，加重肝臟的代謝負擔，甚至可能形成脂肪肝。因此對于丙肝患者而言，應少吃堅果。

怎么吃

堅果一般去皮后都可以直接食用，也可以加工制成餅干或者甜點等，但不宜過量食用。盡量不宜在飯前、睡前食用堅果，且不宜吃變質的堅果。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；

總結

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