鼻淵能不能吃酸菜

少吃 酸菜

少吃 原因

鼻淵患者應少吃酸菜。酸菜中含有維生素C、氨基酸、膳食纖維。酸菜在腌制的過程中，維生素C會被大量破壞，降低營養素；并且還會產生大量的亞硝酸鹽，對身體健康不利。所以鼻淵患者應該謹慎食用，否則不利于疾病的恢復。

怎么吃

酸菜可炒食或者燉食。每日隨餐食用即可。因為酸菜中含食鹽較多，不適合高血壓患者食用。酸菜可以豬肉、冬筍一起食用。

飲食建議

鼻淵即指鼻竇炎，其中急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細菌與病毒感染可同時并發，以持續的較重的上呼吸道感染為主要表現。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累，有鼻堵、膿涕、頭痛等癥狀。鼻竇炎患者需積極治療，同時注意以下飲食原則：1、飲食宜清淡，富含營養，多食含有維生素的新鮮蔬果，如柑橘、葡萄、黑莓、洋蔥等；2、多食用全谷類、豆類和堅果類食物，以增加維生素和礦物質的攝入；3、忌食辛辣刺激之物和肥膩之品，適當鍛煉身體，注意休息。

總結

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