熟地黃是一種具有滋補功效的中藥材，它能補益氣血，緩解人體氣血虧血并能益精填髓，對提高人體健康水平，增強人體素質有很大的好處。但熟地黃怎么吃才能發揮最好的養生功效呢，想了解與熟地方相關的知識課，看看下面對他功效以及使用方法的具體介紹。

熟地黃的功效與作用

1、滋補身體

熟地黃一種營養價值極高的中藥材，它還有豐富生物堿葡萄糖和蔗糖，還含有大量精氨酸和維生素，人們食用它能盡快把它含有的營養吸收和利用能滋補緩解體虛也能增強人類身體素質，對人類的體質虧損和精血不足都有良好緩解作用。

2、保護心血管

熟地黃對人類心血管有明顯保護作用，它能增強人類心血管的抗氧化能力，并能凈化血液，降低血液粘稠度，經常服用能預防血栓和中風，也能提高心臟功能防止心梗心和心肌缺血等多種不良癥狀發生。

熟地黃的食用方法

1、泡酒

熟地黃能用來泡酒喝，再用熟地黃泡酒時，最好給它搭配適量的當歸，黃芪和枸杞等中藥材，把他們洗掉以后晾干表面水分，然后放到大的干凈玻璃瓶中，倒入高度純糧白酒再放適量冰糖，用力搖勻后密封浸泡，一天以后里面的藥酒就能泡好，去之后可直接口服，每次服用量不要超過50克。

2、燉雞

熟地黃還能用來燉雞吃，特別是在用老母雞煲湯時，加入適量的熟地黃，能讓煲出的雞湯營養價值更高，而且能讓燉好的雞肉滋味現加誘人。用熟地黃燉雞吃吃，還可以加入適量的黨參和白術以及甘草，還有當歸等中藥材，這樣會讓雞湯燉好，以后的滋補功效更加出色，熟地黃除了能燉雞翅以外，還能用來燉狗肉或者牛肉等多種肉類食材。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的熟地黄的功效与作用 熟地黄的食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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