產(chǎn)后出血能不能吃酒釀

慎吃 酒釀

慎吃 原因

產(chǎn)后出血應(yīng)謹(jǐn)慎食用酒釀。酒釀含有B族維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)，具有益氣生津、溫經(jīng)補(bǔ)氣、美容養(yǎng)顏等功效。但酒釀含有酒精成分，產(chǎn)婦食用，不利于產(chǎn)后出血的恢復(fù)，還可造成其他不利影響。因此，產(chǎn)后出血應(yīng)謹(jǐn)慎食用酒釀。

怎么吃

酒釀可燉食、可蒸食，一般建議作為晚餐食用。酒釀宜搭配新鮮營養(yǎng)的食材如雞蛋、湯圓等食材一起烹飪，味道和營養(yǎng)更佳。

飲食建議

胎兒娩出后24小時內(nèi)出血量超過500ml者稱為產(chǎn)后出血，80%發(fā)生在產(chǎn)后2小時內(nèi)。產(chǎn)后出血是分娩期嚴(yán)重的并發(fā)癥，是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的四大原因之一。產(chǎn)后出血要針對病因進(jìn)行止血，還應(yīng)在止血后配以飲食輔療。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、雞蛋等；2、宜吃富含維生素的食物，如新鮮水果蔬菜；3、宜吃涼血止血的食物，如柿子，可清熱去燥，生津止渴，緩解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃產(chǎn)氣食物，如紅薯，不利于腸道蠕動及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

總結(jié)

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