桑白皮是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，在人們出現(xiàn)肺熱咳嗽時(shí)經(jīng)常會(huì)用這種中藥材來(lái)治療，其實(shí)桑白皮的功效還有很多，它不單能潤(rùn)肺止咳，還能清熱降火利水消腫，也能為人體補(bǔ)充一些有益營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)除了藥用外，它還能當(dāng)保健食材供人們食用，下面是對(duì)桑樹(shù)根皮具體功效以及使用方法的詳細(xì)介紹，想服用桑樹(shù)根皮的人可提前了解一下。

桑樹(shù)根皮的功效與作用

1、保護(hù)肝臟

桑樹(shù)根皮對(duì)人類肝臟有明顯保護(hù)作用，它不但能減少藥物和刺激性物質(zhì)對(duì)人類肝臟的傷害，還能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，并能提高人的肝臟解毒功能，平時(shí)經(jīng)常喝酒的人多使用一些桑樹(shù)根皮還能預(yù)防酒精肝和肝硬化，更能降低肝癌的發(fā)病率。

2、預(yù)防高血壓

桑樹(shù)根皮中含有的類黃酮和酚類化合物對(duì)人類血液和心血管都有良好調(diào)節(jié)作用，它不單能降低血液粘稠度，還能提高血管韌性與彈性，并能營(yíng)養(yǎng)心肌提高心肌收縮功能，人們平時(shí)適量食用一些桑樹(shù)根皮能防止血壓升高，也能降低心血管疾病的發(fā)病率。

桑樹(shù)根皮的食用方法

1、桑樹(shù)根皮煮粥

桑樹(shù)根皮有多種不同的食用方法，煮粥是最常見(jiàn)也最簡(jiǎn)單的一種，人們?cè)谛枰獣r(shí)，可把干燥后的桑樹(shù)根皮研成粉末，每次取10克搭配60顆大米和15克白糖，一起放在鍋中加清水熬制成粥，熬好后取出食用能清熱解毒，滋陰潤(rùn)燥也能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)。

2、煮湯

桑樹(shù)根皮還能煮湯喝，用它煮湯時(shí)可搭配適量的生姜皮，大腹皮以及茯苓和陳皮等中藥材，它們一起煮出的湯汁叫五皮湯，具有超強(qiáng)利水消腫作用，對(duì)人類身體水腫有明顯治療作用。桑樹(shù)根皮還能單獨(dú)煮湯喝，用它單獨(dú)煮出的湯直接飲用能緩解人類肺燥咳嗽也能預(yù)防上呼吸道感染。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的桑树根皮的功效与作用及食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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