好久沒有上網，今天無意之間看到一些斷淫欲的文章，因此將自己斷淫欲的方法也寫出來……供大眾參考。我，生來是女子。在沒有持戒以前，我是這樣的。從小不難看，所有看到我的人，都會在我的容貌中，竭力滿足我所有的要求。但是我還是覺得自己很丑……就是自己在7歲時歷練了生死，我也同樣愛美……愛到了一天到晚想整容的地步。

這份愛美的心，讓我在淫欲里，更加的痛苦……因為我總是期待著如我心中之美的男子成為我的伴侶。還因為我總是不停的在已經有的男朋友中，丟棄他們……丟棄他們的相貌、體力、言語和一切……到了后來，我成了十分憂傷的人。我不停的問自己：“我究竟是愛什么啊？”當淫欲心動時，我會不停的要自己想的各種的美……當淫欲心被滿足時，我是個麻木的木頭人。在無人的時候，我經常自言自語的說：“活著沒意思！”當自己持戒后，斷淫欲成了我最大的障礙。讓我能在最短時間里感受到最有效的方法是：念觀音菩薩的圣號和念佛號。在平時的日常生活中，我只因為自己的親身歷練，而如此的用這樣的方法斷淫欲之心。1、當自己的淫欲心動時，我就開始回憶，回憶過去為此而行動和滿足后的一切感受和想法。我怎么能為這所謂的感受活著？我又不是貓、狗國的……2、當自己的淫欲心動時，我就開始回憶，回憶7歲時的生死往事。我怎么能再生生世世的這樣的死去啊？那種滋味不是好受的！3、當自己的淫欲心動時，我就開始換位思考，我所看到的經中所說的地獄中的酷刑……我怎么能睡在鐵床上？就是把手放在火上，我都會馬上將手縮回去，還能去睡那通紅的鐵床？太可怕了！不行，我不能要這樣的淫欲心。4、當自己的淫欲心動時，我就開始想象人死以后的各種樣子……如果被醫生解剖開，所有的相貌，都是：一張皮、幾根骨頭、一些內臟、東一點、西一點的脂肪和其他的經脈……還不用說臭，就是看，也是十分可怕的。那我還想那些美麗的樣子干什么？我快要上班了，今天也是趕出時間來寫的。希望參考的能在我的前面啊……我會騎著更快的知見，還追你們……哈哈！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的我断淫欲的方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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