科學防疫宣傳實踐總結報告
實踐人：王可為
實踐單位：江蘇
實踐時間：7.15~8.1

一項目目的

2020年商學院開展暑期社會實踐，此次的主題選擇的是科學防疫宣傳。進入新世紀以后，我國的社會經濟水平得到了極大的提升，人民群眾的生活質量得到進一步提高。與此同時，人們對健康的.關注程度也越來越高，這就對疾病預防控制工作提出了很大的挑戰。在新環境下，如何構建良好社會形象，全面增強群眾疾病預防意識，提高群眾健康知識水平，是疾病預防控制機構思考的關鍵問題。科學防疫的宣傳工作是解決這一問題的重要手段。開展科學防疫宣傳，能為疾病預防控制工作的開展創造良好的社會環境、輿論環境，能充分發揮科學防疫宣傳的輿論導向作用，同時還能收集群眾對疾病預防控制的相關建議，有利于疾病預防控制工作質量的提升。此外，科學防疫宣傳工作還可以及時報道各種突發公共衛生事件，保證群眾的知情權，并引導群眾正確面對公共衛生事件,有效提高疾病控制力率。因此做好科學防疫宣傳，對于疾病預防以及控制工作有著十分重要的意義。
二實踐背景
2020年的春節，在所有中國人的心里，注定是一個永生難忘的記憶。新型冠狀病毒的肆虐，讓辭舊迎新的鐘聲更加沉重，人們臉上的那一個個口罩，讓這個春節倍感冷清。疫情就是命令，防控就是責任。在此時此刻，白衣天使們正神在最前方，用自己的平凡之軀，為身后億萬中國人筑起防護的堡壘，他們在打一場硬仗!疫情無情人有情，他們為我們苦戰，他們在與病毒廝殺，他們是醫生和護士。病毒來襲，他們用血肉之軀擋在了病人面前，直面病毒和死神。哪里有什么歲月靜好?不過是有人替我們負重前行，在這沒有硝煙的戰場上，是你們用自己的雙手為我們筑起了防護的堡壘，使這個寒冬因一點一滴愛的匯聚而變得格外溫暖。而作為學生的我們雖不能在前線醫治病人，但在疫情期間可以進行科學的防疫宣傳來面對來勢洶洶的疫情，為抗擊病毒盡一份力，初期的緊張在所難免，掌握了“敵情”之后，相信科學、聽取科學的建議，才可以免于恐懼。“戴口罩、勤洗手”、“減少出行”，就是最簡單、最有效的方法。不信謠、不傳謠，多接受權威渠道的科普，樹立科學防疫意識，方能為自己和家人構筑健康的屏障。
三實踐內容
在疫情初期爆發的時候，比如讓身邊的朋友可以通過網上幫我宣傳，發朋友圈，和朋友一起去宣傳，提高人群對計劃防疫重要性的認識。讓他們深刻地認識到，防疫的重要性。,因為在面對疫情的時候有的人可能會有這樣的感受在認知上：害怕自己或家人朋友被感染；擔心疫情難以控制；擔心就醫困難、物資短缺等。身體上：頭暈、胸悶、心跳加快、呼吸急促、食欲不振、不舒服等情緒上：恐慌、害怕、擔心、焦慮、壓抑、情緒波動較大等。行為上：頻繁刷屏查閱疫情的相關信息，反復過度清洗消毒、測量體溫等，注意力無法集中、坐立不安等。而這時正確的做法就是積極應對做好衛生科學的防疫措施，保持鎮定心態減少外出，盡量待在家里；外出時一定正確佩戴口罩；勤洗手，保持房間的清潔通風及消殺，做好個人衛生防護。有著科學認知：科學看待疫情，從正規、官方渠道了解疫情消息，不信謠，不傳謠。積極支持：為了全面防控，成都市各中小學將隨時了解學生及家庭防疫情況，和家人一起積極配合有關調查，在疫情面前做負責任的合格公民。樹立信念：保持“不幸只是暫時的，一切總會好起來”的希望感。相信政府，相信醫療團隊，相信當前的防控措施，相信大家的積極支持，我們總會戰勝困難。做好自我調適，建設積極情緒學會照顧自己，保持充分的休息，不讓疫情過多影響心情，情緒是當下的第一免疫力。?減少不必要的擔心，盡量控制自己每天不超過一個小時接收疫情有關信息，尤其睡前不宜過多關注，保證入睡心情平和。3.學會自我鼓勵。人類的自言自語，總能給我們以鼓勵。因此，當你為疫情而煩惱時，你可以自言自語或大聲說出來，如“這種難熬的時光肯定會過去的”“我按照要求做好了防范，我很安全”等，給自己以積極的心理暗示。尋求支持系統，積極交流傾訴。交流是有效的釋放情緒的方式。如果你感覺不能自我調節時，建議多與家人談心交流，也可以通過便捷的電話和網絡與朋友聊天傾訴。做好自我管理，學會“主動休閑”?合理作息，保持良好的學習生活節奏。疫情打亂了我們正常的生活秩序，但正好也是對自我管理能力的一次考驗和鍛煉。在充分休息的同時，也要避免晝夜顛倒、睡懶覺、沉迷電視或網絡的行為，尤其要管理好自己的手機使用時間，保持合理有序的作息節奏。?合理計劃，有效率地學習。給自己列一個令自己感到愉悅而有收獲的居家學習與生活清單，并有計劃地執行它。有效率地完成作業，拓展閱讀，練習字帖，適當預習新課等，都是不錯的選擇。?保持運動。運動不僅有助于增進人的身體機能，還可以幫助減少精神緊張，增加愉悅心理。居家生活仍然也可以有多種運動方式，如跳繩、做操、瑜伽等。這個假期不妨與家人一起來創造性地“開發”一項新的家庭室內運動項目吧。主動休閑。主動休閑指需要動些腦筋、花些心思才能享受到樂趣的活動。趁著這陣有空，而你們也正好有時間，不妨做一些自己平時想做而沒有時間做的事，比如閱讀、下棋、烹飪、手工、學習新技能等等。在主動休閑中，我們會感受到內心的寧靜和愉悅，會產生專注忘我的心流體驗，不僅可以減少疫情帶來的焦慮、無聊，還能夠提升生活質量，增進與家人的親情交流。把相信權威、崇尚科學的精神化成防疫的堅強合力。每個人都能筑起一道抗擊病魔的堅實防線，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻一份力量。

于此同時在隨著疫情的發展為了加快建立同疫情防控相適應的經濟社會運行秩序，當務之急是要做好疫情防控，讓疫情防控適應新形勢的變化從而更加科學。在復工復產的同時應如何做好科學防疫起著重要作用。如公務專車內部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車須佩戴口罩，建議班車在使用后用75%酒精對車內及門把手擦拭消毒。擠滿人排隊打飯或就餐的區域，是人流量最大，密度也是最高的區域，所以請做到以下防護措施為最佳：、到坐下吃飯的最后一刻才摘下口罩；、避免面對面就餐，避免就餐說話；，請盡量錯開人流高峰期用餐，避免扎堆用餐，提倡外賣送餐；公場所因人員密集，一般會采取加大通風量或開窗通風的措施，因此要多穿衣服，注意保暖，防止感冒。同時，注意咳嗽和打噴嚏禮儀，并在搭乘公交和電梯時全程佩戴口罩。相互不握手，少集中開會，與人交談、排隊時都要保持一定的距離。同時加強體育鍛煉，因為鍛煉能提高人體免疫系統降低生病風險。而此時在相對安全的情況下把這些重要的科學防疫知識通過畫一些手抄報，以及發傳單，利用張貼標語電子顯示屏等來宣傳復工復產時的防疫措施所以用好科學武器，拿出科學精神，不亂陣腳、不墜信心，勝利一定屬于頑強不屈的人們。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的科学防疫宣传实践总结报告的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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