保護(hù)眼睛的顏色

現(xiàn)代人幾乎每天都離不開(kāi)電腦。在工作、娛樂(lè)、交友、購(gòu)物，甚至在買賣股票的過(guò)程中，電腦都是我們的好幫手。但是，電腦的輻射多對(duì)眼睛的傷害很大，而許多應(yīng)用軟件的背景，尤其是網(wǎng)頁(yè)的底色通常被設(shè)定為白色，看久了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)疲勞、酸澀，甚至流淚的現(xiàn)象。所以對(duì)眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)說(shuō)，綠色和藍(lán)色對(duì)眼睛最好，建議大家在長(zhǎng)時(shí)間用電腦后，經(jīng)常看看藍(lán)天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網(wǎng)頁(yè)的底色變?yōu)榈?strong>蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等癥狀了。

這個(gè)蘋果綠，或者稱豆沙綠，的具體色彩值是：色調(diào)（Hue）84、飽和度（Sat）91、亮度（Lum）205。對(duì)應(yīng)RGB值為（204, 232, 207），對(duì)應(yīng)網(wǎng)頁(yè)色彩值為#CCE8CF。這個(gè)色彩參數(shù)，可以根據(jù)個(gè)人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺(jué)到最舒服為宜。把瀏覽器和窗口背景調(diào)成這個(gè)顏色，據(jù)說(shuō)對(duì)眼睛有好處，尤其是用計(jì)算機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)的人。

2009年6月8日，CCTV《夕陽(yáng)紅》節(jié)目，在家有妙招中介紹了如何設(shè)置屏幕顏色以保護(hù)自己眼睛。

讓眼睛舒服的顏色還有草綠，淺綠色，淺藍(lán)色，淺褐色，亞麻布色。紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時(shí)間長(zhǎng)了，也容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞。在用電腦時(shí)，如果環(huán)境光線不強(qiáng)，記得調(diào)整屏幕亮度，可以讓眼睛更舒適。

修改應(yīng)用程序窗口背景色

WINDOWS XP

設(shè)置方法：打開(kāi)控制面板中的"顯示" 選擇外觀(appearance)->高級(jí)(advanced)，然后在項(xiàng)目(items)那欄選窗口(windows)，再點(diǎn)顏色(color)->其它(others)，然后把Hue（色調(diào)）設(shè)為85，Sat（飽和度）設(shè)為90，Lum（亮度）設(shè)為205。然后單擊 添加到自定義顏色(Add to custom colors)，按“OK”->一直O(jiān)K。

WINDOWS VISTA

在桌面空白處，單擊右鍵－個(gè)性化－點(diǎn)顏色和外觀下方的打開(kāi)傳統(tǒng)風(fēng)格的外觀屬性獲得更多的顏色選項(xiàng)，出現(xiàn)外觀設(shè)置，點(diǎn)下面的高級(jí)，出現(xiàn)高級(jí)外觀，點(diǎn)下面的項(xiàng)目->窗口，后面顏色->其它，色調(diào)85，飽和度125，亮度195->添加到自定義顏色->確定->一個(gè)一個(gè)確定，然后會(huì)出現(xiàn)請(qǐng)稍后。

WINDOWS 7

打開(kāi)控制面板選擇“外觀”，然后在輕松訪問(wèn)中心下選擇“打開(kāi)或關(guān)閉高對(duì)比度”在窗口顏色和外觀下選擇“高級(jí)”，然后在項(xiàng)目那欄選窗口，再點(diǎn)顏色->其它，然后把設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。

PDF閱讀器設(shè)置背景顏色

Adobe Reader

打開(kāi)Adobe Reader，然后選菜單里的“編輯”->“首選項(xiàng)”->“輔助工具”。在右側(cè)可以修改背景顏色。

在頁(yè)面背景里選其他顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。

Foxit Reader 福昕閱讀器

打開(kāi)Foxit Reader 福昕閱讀器，然后選菜單里的“工具”->“選項(xiàng)”->“文檔”。在右側(cè)可以修改背景顏色。

更改頁(yè)面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。

CAJViewer

打開(kāi)CAJViewer，然后選菜單里的“工具”->“參數(shù)設(shè)置”->“顏色”。在右側(cè)可以修改背景顏色。

更改頁(yè)面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。

修改網(wǎng)頁(yè)背景色

網(wǎng)頁(yè)改背景色后大多數(shù)網(wǎng)頁(yè)顯示會(huì)有點(diǎn)奇怪。

修改IE網(wǎng)頁(yè)背景顏色

修改窗口背景色后。打開(kāi)IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)(INTERNET OPTIONS)，點(diǎn)右下角的輔助功能(Assessibility)，然后勾選不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色(ignore colors specified on web pages)，然后點(diǎn)“確定”退出。或者指定用戶樣式表。樣式表同下。

調(diào)整opera網(wǎng)頁(yè)背景顏色值

.\profile\styles\user下新建個(gè)css文件,名字隨便起(例myself.css).?
輸入如下代碼：?
------------------------?
@charset "UTF-8";?
/*?
Name:設(shè)置背景色?
*/?
* {?
?? background: #CBE7CE !important;?
}?
------------------------?
opera工具->首選項(xiàng)->高級(jí)->內(nèi)容->樣式選項(xiàng)->我的樣式表，使用剛剛新建的css文件。重啟后起效。

修改firefox網(wǎng)頁(yè)背景顏色

firefox可以強(qiáng)制指定網(wǎng)頁(yè)背景色。在選項(xiàng)preference的content選項(xiàng)卡，Fonts&Colors部分有一個(gè)colors按鈕，打開(kāi)就可以指定Text & Background的顏色了，不過(guò)要不勾選“Use system colors”和“Allow pages to choose their own colors, instead of my selection above”這兩個(gè)選項(xiàng)才能生效。Background的顏色不能隨意指定，只能從既有的那些顏色中選擇，這個(gè)就要通過(guò)設(shè)置about:config中的browser.display.background_color這一項(xiàng)來(lái)完成了，默認(rèn)值是#FFFFFF，修改成#CCE8CF。

修改chrome網(wǎng)頁(yè)背景顏色

chrome沒(méi)有自帶選項(xiàng)可以改網(wǎng)頁(yè)背景色。不過(guò)有Change Colors插件可以實(shí)現(xiàn)。

轉(zhuǎn)載于:https://www.cnblogs.com/jeff-wgc/p/4452596.html

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的保护眼睛的颜色和各种背景颜色设置方法的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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