膽囊炎能不能吃香菜

少吃 香菜

香菜營養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)

熱量 31kcal 碳水化合物 6.2g 脂肪 0.4g 膽固醇 – 膳食纖維 1.2g 鈉鹽 48.5mg

少吃 原因

膽囊炎應(yīng)少吃香菜。香菜含有大量的維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2，同時香菜中也含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷等，具有促進(jìn)身體代謝和提高機體免疫力的作用。但香菜屬于刺激性的食物，會引起膽汁的分泌，造成膽囊炎的發(fā)生。因此，膽囊炎患者應(yīng)少吃香菜。

怎么吃

香菜可做調(diào)料食用，可搭配肉類或雞蛋炒食，也可加醋涼拌。香菜為發(fā)物，皮膚病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

飲食建議

膽囊炎是較常見的消化道疾病，發(fā)病率較高，主要表現(xiàn)為右上腹劇痛或絞痛，伴有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良的癥狀。日常飲食可以對其造成直接影響，若飲食不當(dāng)，不僅影響疾病的康復(fù)，還會加重病情；反之，采取科學(xué)飲食方法，對疾病的治愈，則可收到事半功倍的效果。1、宜大量飲水，可在水里補充鈉鹽和鉀鹽；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)食品，如米湯、藕粉、豆?jié){、蜂蜜水、杏仁茶、紅棗湯、蓮子湯、桂圓湯、果汁、菜汁、沖蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味盡量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥豬肉、炸雞等；6、膽囊炎急性發(fā)作時應(yīng)暫時禁食并臥床休息，疼痛緩解后，根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食，使用正確的治療方式。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的胆囊炎能不能吃香菜的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。