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尿酸高可以吃鱿鱼吗
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尿酸通常指的是血尿酸,尿酸高的患者不可以吃魷魚,應限制日常飲食中的嘌呤攝入量,建議吃低嘌呤含量的食物,可以適量吃中嘌呤含量食物,不建議吃高嘌呤含量食物。魷魚屬于高嘌呤含量的食物,每100g魷魚中的嘌呤含量在200mg以上,因此血尿酸升高的患者不建議吃魷魚。
魷魚營養豐富,蛋白質含量較多,脂肪含量較低,是優質蛋白質補充來源,因為由于嘌呤含量高,所以不適合血尿酸高的患者。血尿酸高的患者也不建議吃生蠔、三文魚、貝類等海鮮,建議多吃新鮮蔬菜。
總結
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