多囊卵巢綜合征能不能吃甜酒

慎吃 甜酒

慎吃 原因

多囊卵巢綜合征應謹慎食用甜酒。甜酒是以優(yōu)質(zhì)糯米為原料，加工而成的酒類。甜酒富含22種氨基酸，4種維生素，5種人體必需的微量元素，有舒筋活絡、補肺健脾、除濕散寒、溫中養(yǎng)氣的功效。但多囊卵巢綜合征患者宜飲食清淡，不宜飲酒，且不宜攝入過多糖分，特別是處于治療期間應該禁酒。因此，多囊卵巢綜合征應謹慎食用甜酒。

怎么吃

甜酒可以直接飲用，也可以作為輔料用于葷菜中去腥，建議餐后飲用。甜酒含酒精量較高，痛風患者或肝腎功能弱者不宜飲用。

飲食建議

多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見的一種復雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。除常規(guī)的藥物、手術治療外，情緒、睡眠、運動、飲食也有一定的影響。日常生活中，多囊卵巢綜合征的患者的飲食應注意：1、清淡飲食，多進食富含營養(yǎng)的食物，同時注意補充鐵元素、維生素C；避免食用刺激性較強的食物；2、多食用低血糖指數(shù)的食物，如燕麥、五谷飯、糙米、雜糧粥等；3、少吃含有飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物；4、保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚肉、雞蛋、堅果等；5、保證充足的水分攝入，每日飲水量應達8杯。

總結(jié)

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