耳疾病能不能吃芹菜

宜吃 芹菜

宜吃 原因

耳疾病患者可以適量吃芹菜。芹菜營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜。耳疾病患者建議日常飲食注意營養(yǎng)均衡、全面，多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，也要多食用新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，營養(yǎng)均衡才能提高機(jī)體抵抗力。芹菜對耳疾病患者無明顯不良影響，而且食用有利于提高抵抗力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。因此，耳疾病患者可以適量吃芹菜。

怎么吃

芹菜可以炒菜、燉湯、涼拌、榨汁，可以制作成餃子、芹菜雞蛋餅、蔬菜沙拉來食用。但脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者應(yīng)少吃芹菜。

飲食建議

耳疾病包括耳部的炎癥、耳聾、腫瘤等，其中炎癥占首位，腫瘤雖不占突出地位，但可能危及生命，應(yīng)予重視。一旦發(fā)現(xiàn)存在耳疾病，建議積極針對不同的病因采取有效的治療措施，以免導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。除此之外，患者還應(yīng)注意保證飲食合理，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。具體飲食指導(dǎo)如下：1、以清淡、易消化食物為主，多吃富含礦物質(zhì)和維生素的水果、蔬菜；2、適當(dāng)增加雞蛋、牛奶、瘦肉類食物，以保持足夠的營養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力，促進(jìn)疾病恢復(fù)；3、避免攝入辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，減少油炸、煎熏、燒烤等食物的攝入；4、戒煙限酒，同時不宜飲用咖啡、濃茶以及碳酸飲料；5、手術(shù)治療者術(shù)后多攝入促進(jìn)傷口恢復(fù)的食物，如菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等。

總結(jié)

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