想要保養胰腺，應當戒煙、戒酒，飲食規律，減少高脂肪類食物的攝入。不少人患有胰腺炎疾病，主要是煙酒刺激導致的，因為煙酒中的乙醇和焦油，可以直接刺激胰腺液分泌過多，會造成十二指腸乳頭水腫，導致胰腺液的排出受到障礙，容易誘發胰腺炎發作。平時飲食上最好是定時、定量，能夠讓胰腺液的排出形成反射，避免胰腺液過多的產生，具有保養胰腺的作用，胰腺液的主要作用就是幫助胃內脂肪類食物消化，過多的攝入脂肪類食物會導致胰腺液分泌過多?；加幸认偌膊〉娜嗽谌粘ｏ嬍成?，最好是減少高脂肪類食物的攝入，應多吃膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的胰腺日常怎样保养的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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