腹瀉能不能吃水煮蛋

少吃 水煮蛋

少吃 原因

腹瀉患者應少吃水煮蛋。水煮蛋營養豐富，是一種高蛋白食物，而蛋白質會影響胃腸的蠕動導致胃腸道功能紊亂而發生腹瀉。對于腹瀉人群來說，盡量將蛋黃煮熟再食用，不會造成腹瀉，否則不但起不到滋補身體的作用，反而會加重病情。因此，建議患者盡量少吃。

怎么吃

水煮蛋可搭配其他谷物類食品、鮮純牛奶或者現磨的豆漿，口感豐富，作為早餐食用，營養健康。高膽固醇患者應謹慎食用。

飲食建議

腹瀉是一種常見癥狀，臨床上按病程長短，將腹瀉分急性和慢性兩類。常見病因有細菌病毒感染、食物中毒、著涼、腸道炎癥等。根據病情的所處時期不同，其飲食原則略有差異。1、急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多為脫水；2、無需禁食者給予清淡流質飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食；3、排便次數減少，癥狀緩解后改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等；4、待病情好轉后，仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，在逐漸過渡到普食；5、注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁；6、禁酒，忌肥肉及冷飲等。

總結

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