一個(gè)人首要的最基本的責(zé)任，

就是讓自己成為一個(gè)充滿喜悅的存在。

01喜悅的存在

不是只有獲得某種東西才能快樂(lè)。童年時(shí)期你是純粹快樂(lè)的，快樂(lè)是你的天性。如果你違背自己快樂(lè)的天性，你將一無(wú)所成。

快樂(lè)不是生命的終極面向，而是生命的基本面向。如果你不快樂(lè)，在你生命中你還能做其它事嗎？你只要是快樂(lè)的，其它的可能性才能在你的生命中出現(xiàn)。

一個(gè)人首要的最基本的責(zé)任就是讓自己成為一個(gè)充滿喜悅的存在。

不管在生活中你追求的是什么，是事業(yè)也好，權(quán)力也好，教育或服務(wù)也好，你之所以做這些就是因?yàn)檫@些能帶給你內(nèi)心深處某個(gè)地方一種快樂(lè)的感覺(jué)。

我們?cè)诘厍蛏线M(jìn)行的每一個(gè)活動(dòng)都是出于對(duì)快樂(lè)的渴望，因?yàn)槟鞘俏覀兊奶煨浴?/p>

今天，我們追求幸福太過(guò)用力，甚至都威脅到了地球的生命。所有那些依靠外在環(huán)境來(lái)獲得快樂(lè)的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)體驗(yàn)到生命中真正的快樂(lè)。

喜悅之源在你的內(nèi)在，你可以掌控它。

當(dāng)你是全然喜悅的，當(dāng)你不用做什么特定的事情就能感到快樂(lè)時(shí)，你生命的維度——你體驗(yàn)和表達(dá)你自己和這個(gè)世界的方法——就會(huì)改變。

你不會(huì)再借由你的興趣，因?yàn)闊o(wú)論你做不做某件事，得不得到某個(gè)東西，無(wú)論某件事發(fā)不發(fā)生，你自然就是喜悅的。當(dāng)你自然就喜悅時(shí)，你進(jìn)行的活動(dòng)都會(huì)提升到一個(gè)完全不同的層面。

我們是時(shí)候向內(nèi)看，去探索創(chuàng)造個(gè)人的幸福的方法。從你自己的生命體驗(yàn)?zāi)憔涂梢郧逦乜吹?#xff0c;只有改變了內(nèi)在，真正的幸福才會(huì)來(lái)臨。現(xiàn)在，你生命的質(zhì)量不取決于你穿的衣服，受的教育，家庭背景和銀行存款。

生命的質(zhì)量在于你的內(nèi)在有多平和喜悅。

只有你的內(nèi)在產(chǎn)生了一些真正有價(jià)值的東西，你才能為世界帶來(lái)巨大的價(jià)值。無(wú)論你做什么，都只是在播撒你內(nèi)在的品質(zhì)。

無(wú)論你喜歡與否，這就是事實(shí)。如果對(duì)這個(gè)世界充滿關(guān)懷，你必須做的第一件事就是把自己轉(zhuǎn)化成一個(gè)充滿喜悅的人。

02把喜悅帶到每一個(gè)行為里

保持愉悅和好心情，就像早上雀躍的鳥(niǎo)兒們。

讓你內(nèi)在始終有一首歌，持續(xù)的低哼。

它必須成為一股潛流。繼續(xù)做任何你在做的事情，但是讓你內(nèi)在有一股持續(xù)不斷的愉悅的潛流。其他每一樣?xùn)|西都會(huì)改變，但是不要讓你的愉悅改變。

即便有時(shí)候表面上你感覺(jué)有些悲傷、沮喪，不要忘記在你內(nèi)在深處有一股潛流，在那里你仍然是愉悅的，仍然是歡樂(lè)的。

漸漸地，漸漸地這份覺(jué)知會(huì)蛻變你整個(gè)人。

悲傷消失了，負(fù)面的再也不找不到了，不光負(fù)面的，正面的、積極的也跟著消失了。然后真正的愉悅開(kāi)始出現(xiàn)。

接著沒(méi)有什么人是愉悅的，只有愉悅的狀態(tài)。

你無(wú)法稱(chēng)其為積極，因?yàn)闆](méi)有任何跟它相反的東西在。它就只是是，既不是這個(gè)也不是那個(gè)；它就只是是。

這份如是就是神，除了這個(gè)沒(méi)有其他的神；所有其他的神都是人類(lèi)發(fā)明出來(lái)的。

探尋、尋找極樂(lè)，一個(gè)人不需要到任何其他地方去。一個(gè)人需要?jiǎng)?chuàng)造一條內(nèi)在的紀(jì)律。

所以如果你正在做飯，你可以繼續(xù)做飯，但是讓你內(nèi)在有一首歌，有低哼；做法必須成為一個(gè)游戲。

如果你在拖地板，繼續(xù)拖地板，但是為何不哼首歌，為何不處在一個(gè)內(nèi)在的旋律里呢？

把喜悅帶到每一個(gè)行為里……

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的生命的质量，在于你拥有多少内在的和平与喜悦的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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