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• 脾胃失調(diào)：前額長白發(fā)
• 肝火旺盛：兩鬢斑白
• 腎氣不足：后腦勺長白發(fā)

不同部位長白頭發(fā)原因，大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在白發(fā)已經(jīng)不再是老年人的象征了，很多身邊的伙伴們，無論男女老少，不少人都出現(xiàn)了不同程度的白發(fā)。可如果你以為白發(fā)單單只是腎虛的表現(xiàn)，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了！不同位置、不同表現(xiàn)的白發(fā)，預(yù)示著不一樣的健康問題，得區(qū)別對(duì)待。,

脾胃失調(diào)：前額長白發(fā)

前額對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是脾胃，如果前額長白發(fā)應(yīng)調(diào)理好脾胃。

脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀。

養(yǎng)護(hù)方法：可每隔三、五天煲一次姜絲粥。

原料：鮮姜3克，粳米60克。煲粥的時(shí)候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早、晚飯時(shí)可趁溫?zé)岷壬?～2碗，吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味撒些芝麻鹽。

作用：鮮姜辛溫，具有散寒發(fā)汗、溫胃鎮(zhèn)痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯(cuò)的療效。

肝火旺盛：兩鬢斑白

兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽。

肝膽火偏盛的人，要么脾氣暴躁，要么愛生悶氣，并常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥，這些都是由肝膽火旺引起的，進(jìn)而致使脾胃受傷。

熱門文章簡(jiǎn)讀《喝完酒多久可以開車》

喝完酒多久可以開車 1 建議酒后不開車。 每個(gè)人的身體素質(zhì)都不一樣，有些人新陳代謝快，對(duì)酒精的代謝速度也快，有些人代謝慢，身體對(duì)酒精的分解也慢，俗話說“喝酒不開車，開車不喝酒”既然喝了酒就不要開車了，讓家人來開或者找個(gè)代駕吧。 喝完酒12小時(shí)能開車嗎 2 因人而異。 有些人喝酒多，喝醉了即使12個(gè)小時(shí)以后，血液中酒精的含量也會(huì)超標(biāo)，所以，檢驗(yàn)喝酒后能不能開車的標(biāo)準(zhǔn)是血液中的酒精含量，而不是距離喝酒過去了多長時(shí)間。 喝完酒多久查不出酒駕 3 大量飲酒的一般在24小時(shí)以后才能開車，飲酒少的話就看飲酒者的解酒能力和體重了，如果喝酒后需要馬上去往另外的地方可以事先找好代駕，讓代駕開車。 喝酒不開車，開車不喝酒 4 酒后駕車會(huì)影響人的判斷能力、反應(yīng)能力，視覺上很容易產(chǎn)生視覺模糊、重影現(xiàn)象，性格也相對(duì)更為激進(jìn)，駕車時(shí)比平時(shí)更容易發(fā)生狀況，因此，在對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)任的前提下不建議喝酒后開車。

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養(yǎng)護(hù)方法：飲食要以清淡為主，多食粥和蓮子，如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶。還可飲用玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴(yán)重，宜多吃蓮子心和苦瓜。

除了飲食以外，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白發(fā)人群要保持輕松愉快的心情，可增加一些頤養(yǎng)心性的文體活動(dòng)。

腎氣不足：后腦勺長白發(fā)

后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。

膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系。

養(yǎng)護(hù)方法：可用食療調(diào)護(hù)。益腎的飲食應(yīng)男、女分別對(duì)待。

男性宜食用：動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。

女性宜食用：干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏等。

此外，男性及女性，還要根據(jù)自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇的養(yǎng)護(hù)腎氣。

熱門文章簡(jiǎn)讀《戒煙有什么好處》

有益于提高自己的生活質(zhì)量 1 不吸煙，你就不必把錢化為煙霧，也不必花錢治療因吸煙帶來的支氣管炎等呼吸道疾病，而且你還可以用省下的錢更健康的享受生活。 有益于他人的健康 2 煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中所含化學(xué)物質(zhì)被他人吸入后同樣會(huì)影響他們的健康，而這些人恰恰是你身邊的最親近的人，如父母、妻子、兒女、朋友、同事等。你的吸煙行為還可能導(dǎo)致兒女的效仿，他們還處于生長發(fā)育中，吸煙會(huì)對(duì)他們?cè)斐筛蟮奈：Α?有益于樹立良好的形象 3 尤其是給孩子樹立良好的榜樣，同時(shí)還能在異性面前保持較好的形象，增加自信心，提升能戒煙而自豪的成就感，與家人關(guān)系也會(huì)有所改善；戒煙還可以使你更專注于工作而提高工作效率；即使在禁止吸煙的場(chǎng)所也不會(huì)感到受限制。 有益于你自身的健康 4 戒煙會(huì)使你患吸煙相關(guān)疾病的可能性大大降低，使你口氣清新，牙齒更白，精力會(huì)更充沛的生活和工作；戒煙還能使你的皮膚有質(zhì)感和彈性。

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的长白头发的原因 肾气不足：后脑勺长白发的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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