腎是人體的主要器官，腎好身材才好，因此很多男性這一生都在為自己補(bǔ)腎壯陽(yáng)，那么，你知道男性壯陽(yáng)不能吃哪些食物嗎？

這10種食物是男性壯陽(yáng)的障礙物 應(yīng)慎食

男性壯陽(yáng)不能吃的食物：

1、啤酒

啤酒可以說是男人的最愛，但是如果您患有腎臟方面的疾病，又肆無(wú)忌憚的大批喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

2、精面

近幾年比擬風(fēng)行吃粗糖及全麥?zhǔn)称罚驗(yàn)榻?jīng)常食用精白面粉制品，會(huì)減弱男性的生殖才能，并導(dǎo)致動(dòng)脈阻塞，從而進(jìn)步心臟病發(fā)作和發(fā)生陽(yáng)痿的風(fēng)險(xiǎn)性。

3、肥肉

有些男性特殊愛好吃肥肉，一口一塊吃的好不過癮。卻不知，肥肉中含有大批的飽和脂肪和膽固醇，吃多了容易堵塞血管，包含輸送血液至性愛部位的血管，充血不充足，如何陽(yáng)剛呢？何況這些都是渺小的血管，最容易堵塞了。因此，男性還是少吃肥肉為妙。

4、火鍋

冬天是吃火鍋的季節(jié)，但是火鍋中含有大批的嘌呤（涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤多10倍以上）。如果吃多了，血液中的尿酸會(huì)增高，這是痛風(fēng)產(chǎn)生的癥結(jié)原因。女性體內(nèi)雌激素能增進(jìn)尿酸排泄，并有克制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用，所以很少發(fā)病。而在男性中，應(yīng)酬多，常吃火鍋的人更易高發(fā)。

5、芹菜

男性多吃芹菜會(huì)克制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)目。據(jù)試驗(yàn)發(fā)明，健康良好、有生育才能的年青男性持續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)顯著減少甚至到難以受孕的水平，這種情形在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。所以，如果是處于生育期的男性們，最好少吃芹菜。

6、豆腐

如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)目顯著降低。大豆制品對(duì)男性生殖體系，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐碩的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的程度，從而導(dǎo)致一系列不良效果。

7、黃豆

黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會(huì)進(jìn)步機(jī)體雌激素程度，因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大批的攝入，是不會(huì)過量的。

8、豬腰

很多人都愛好吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，腰子更是成為很多男人的最愛。但吃內(nèi)臟補(bǔ)身，小心重金屬鎘損精不育。肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸吃多了，不但補(bǔ)不了身材，還可能不育。

9、煎炸

煎炸過的食物中含有大批氫化植物脂肪，不僅讓人發(fā)胖，變得懶散，而且會(huì)影響男性生殖器官海綿體組織血液供應(yīng)不足，影響性福生涯。油炸的淀粉類食物中還含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。

10、腌食

腌制的食品為什么能夠保留很長(zhǎng)的時(shí)光，就是因?yàn)榉帕撕芏帑}。而高鹽又是高血壓的元兇。這還只是一方面，更恐怖的是，醫(yī)學(xué)研討證明，高血壓、陽(yáng)痿和低睪丸激素三者之間存在親密關(guān)系。成年人每日鹽攝入量為6克，但許多人的攝取量卻高達(dá)12克。腌制食品雖然美味，但是偶爾嘗嘗即可，千萬(wàn)不可多吃。

對(duì)于男性來(lái)說，好的食物可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的后果，讓你越來(lái)越英勇。但是，一旦食物食用不當(dāng)就有可能會(huì)敗性，成為你壯陽(yáng)的阻礙。尤其是以上10種食物，為了自己的人生大計(jì)，生涯中還是盡量少吃為好。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的这10种食物是男性壮阳的障碍物 应慎食的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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