玩手機游戲可以放松心情，暫時休息一會，可是沉迷游戲就比較耽誤時間了。如果您想避免過度玩手機，可以利用 iPhone 的“屏幕使用時間”功能來進行控制。

設(shè)置步驟如下：

一、打開 iPhone 設(shè)置，找到【屏幕使用時間】選項并點擊。

二、選擇【應(yīng)用限額】，如果您是初次使用此功能，需要您設(shè)置一個密碼。

請您在設(shè)置之后，務(wù)必牢記此密碼，否則只能通過不保資料刷機刷掉密碼。

三、點擊【添加限額】之后，選擇想要限額的應(yīng)用類別，比如點擊【社交】或【游戲】，然后點擊【添加】按鈕。

四、根據(jù)您的需求設(shè)置想要設(shè)置此類應(yīng)用的使用時間，一旦使用時間超過了限額的時間，就不被允許訪問這些應(yīng)用。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的iPhone XR 限制应用使用时间教程的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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