1.飲食結(jié)構(gòu)不合理

對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致便秘的原因有很多，但是便秘和飲食的關(guān)系最為密切。

飲食過(guò)于精細(xì)，膳食纖維不足，對(duì)腸壁的刺激不夠；蛋白的攝入過(guò)量，使發(fā)酵菌相對(duì)減少而影響發(fā)酵；飲食量不足，腸道內(nèi)的殘?jiān)^少，使得腹肌、腸肌的張力不足，當(dāng)蠕動(dòng)無(wú)力時(shí)；這些都會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。

2.排便習(xí)慣有誤

很多家長(zhǎng)都習(xí)慣給寶寶把屎把尿，其實(shí)這是從長(zhǎng)輩那里沿襲下來(lái)的不良習(xí)慣。在寶寶沒(méi)有便意的情況下，依然讓寶寶努力的排便，長(zhǎng)此以往會(huì)造成孩子心理不適，進(jìn)而引發(fā)便秘問(wèn)題。另外，寶寶排便時(shí)邊玩邊排，注意力的分散也容易讓寶寶患上習(xí)慣性便秘。

3.生活習(xí)慣不良

生活不規(guī)律，運(yùn)動(dòng)量不足，生活習(xí)慣的突然改變、精神刺激也會(huì)導(dǎo)致寶寶大便不通。

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的宝宝便秘，这些习惯都是元凶！的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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