????? 今天花了幾乎一個白天來整理電腦里的所有的資料，看著140G的E盤只剩下了50G，這么多資料~~~前幾天在一童鞋的介紹下，試用了PKM2（不知道是什么的請google）,總體來說，這個軟件不錯，我把它的缺點說一下：首先是界面丑了些，仿佛是win98年代的界面；其次是有不少bug，一是從chrome中拖內容到懸浮窗中，如果內容過多，只能截了部分，而在IE中就沒有這個問題，二是經常報錯，忘了是怎么引起了的，報錯后程序就退出，三是對文字的設置格式有問題，經常你點了設置為標題X時，在界面上啥也沒表示出來。這是兩個我認為最主要的缺點。優(yōu)點就不用多說了，自用者自會明白。因為這件事，我想起了大腦，以前高中的時候曾經買過一本訓練大腦的書，到現在也沒發(fā)現自己的腦子強到什么地步，我在想，到底是靠自己的大腦來記憶知識在電腦里的存儲路徑好呢還是使用PKM2更高效一些呢？說實話，我比較不出來，因為如果讓我去查找我自己電腦里存在的資料，我可以毫不費力地在10秒內找到，目前還真沒發(fā)現PKM2對我個人的知識管理來說有什么更高效的地方，不過我還是向各們推薦它。同時一偶然機會了解到了《海馬記憶訓練》這本書，是一小日本寫的，我沒看，只是看到有人推薦，說按照如下要求的習慣長期去做，肯定會有一個超常的大腦，看了一下，感覺不會耽誤時間，還是照著做吧，說不定……嘿嘿

一、喚醒身體

1、閉上眼睛吃飯。（要是桌子上有很多好吃的，我一定閉著眼睛享受！）
2、用手指分辨硬幣。（貌似我經常拿著硬幣搭小綠~~~）
3、戴上耳機上下樓梯。（這個估計很難做到~）
4、捏住鼻子喝咖啡。（不行，捏著鼻子還怎么享受啊！）
5、放開嗓子大聲朗讀。（這個盡力去做吧，反正最近在背英語~）
6、聞咖啡看魚的圖片。 （好像沒這心情~）

二、尋求腦刺激

7、到餐館點沒吃過的菜。（這個嘛，盡力吧，貌似我一直都是只吃那幾樣菜~）
8、把自己的錢花掉。（不可能，你讓我喝西北風啊！！！）
9、專門繞遠路。（這個我偶爾這么做，省得浪費時間！）
10、用左手端茶杯。（一定做！）
11、聽不同類型的歌曲。（經常換~~~）
12、每天睡覺6小時。（我5個小時，可以不？）

三、積極鍛煉左右腦

13、去陌生的地方散步。（沒這習慣，但我得養(yǎng)成這習慣）
14、判斷自己是右腦型還是左腦型。（跟普通人一樣~）
15、用直覺作決斷。（哈哈，經常的！）

四、補充腦營養(yǎng)

16、甜食讓你變聰明。（最喜歡了甜食了！）
17、吃早餐能活化大腦。（以前每餐必吃，現在是必不吃~）
18、多咀嚼可以提高成績。（天天吃口香糖可以不？）

五、越運動腦子越好

19、每天快走20分鐘。（我一直都在快走）
20、多做“手指操”。（我天天敲鍵盤，算不算？）
21、嘗試全新的運動。（這個，等有錢了再說~）

六、改善腦活性 激發(fā)靈感

22、記住每次成功的感覺。（肯定滴！）
23、對自己說“肯定能行”。（天天說！）
24、寫100個自己喜歡的東西。（我好像喜歡的不只100個~~~）
25、變換視角看問題。（經常~）
26、一想到就說出來。（以后盡力做吧）
27、讓腦偶爾無聊一下。（我經常在無聊~~~）
28、看從來不看的電視節(jié)目。（沒機會看了~）
29、親身體驗是腦最寶貴的財富。（好像每時每刻都在親身體驗）
30、做個傾聽者十分科學。（盡力吧~）

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轉載于:https://www.cnblogs.com/jerrychoi/archive/2009/10/06/1578337.html

總結

以上是生活随笔為你收集整理的《海马记忆训练》摘录的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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