赫爾曼?艾賓浩斯 Hermann Ebbinghaus 1850.01.24－1909.02.26，德國實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家，實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)心理學(xué)的創(chuàng)始人，也是最早采用實(shí)驗(yàn)方法研究人類高級心理過程的心理學(xué)家。

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艾賓浩斯的研究方法是客觀的、實(shí)驗(yàn)的、通過細(xì)致觀察和記錄可以量化的。他的程序是把數(shù)據(jù)基礎(chǔ)置于經(jīng)過時(shí)間考驗(yàn)的聯(lián)想和學(xué)習(xí)的研究之上。他推想出，對于學(xué)習(xí)材料的難度，可以用學(xué)習(xí)材料時(shí)所需要重復(fù)的次數(shù)來測量它，而計(jì)算起來的這個(gè)重復(fù)的次數(shù)也可以作為完全再現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn)。

艾賓浩斯在記憶心理學(xué)領(lǐng)域的研究，主要涉及下述幾個(gè)方面：（1）查明識記無意義音節(jié)的速度與識記有意義材料的速度之間的差異。無意義材料的學(xué)習(xí)比有意義材料的學(xué)習(xí)在難度上幾乎達(dá)到9倍。（2）材料的長度和數(shù)量對完全再現(xiàn)所必需的重復(fù)次數(shù)的影響。我們學(xué)習(xí)的材料愈多，所用的時(shí)間就愈長。（3）學(xué)習(xí)和回憶之間的時(shí)間歷程。材料在學(xué)習(xí)后頭幾小時(shí)遺忘最快，隨著時(shí)間的推延，材料遺忘越來越少，也即著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

關(guān)于遺忘曲線：

艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)報(bào)告：首先，實(shí)驗(yàn)者記憶100個(gè)生單詞，然后如圖所示：

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然后，艾賓浩斯又根據(jù)了這些點(diǎn)描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識數(shù)量，橫軸表示時(shí)間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。

這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在1天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。

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上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實(shí)驗(yàn)室中經(jīng)過了大量測試后，產(chǎn)生了不同的記憶數(shù)據(jù)，從而生成的一種曲線，是一個(gè)具有共性的群體規(guī)律。此記憶曲線并不考慮接受試驗(yàn)個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，而是尋求一種處于平衡點(diǎn)的記憶規(guī)律。

但是記憶規(guī)律可以具體到我們每個(gè)人，因?yàn)槲覀兊纳硖攸c(diǎn)、生活經(jīng)歷不同，可能導(dǎo)致我們有不同的記憶習(xí)慣、記憶方式、記憶特點(diǎn)。規(guī)律對于自然人改造世界的行為，只能起一個(gè)催化的作用，如果與每個(gè)人的記憶特點(diǎn)相吻合，那么就如順?biāo)畵P(yáng)帆，一日千里；如果與個(gè)人記憶特點(diǎn)相悖，記憶效果則會(huì)大打折扣。因此，我們要根據(jù)每個(gè)人的不同特點(diǎn)，尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的艾宾浩斯记忆遗忘曲线的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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