3月20日消息，微博話題“原來胃是個情緒器官”上了熱搜榜。醫生介紹，胃是人體的“情緒器官”，其消化功能會隨著情緒波動而出現“情緒化”的反應。

如心理壓力過大、過度勞累、情緒緊張、焦慮、抑郁等，都可能導致胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，出現食欲下降、上腹不適、飽脹、噯氣、惡心等不適癥狀。

特別是胃食管反流病，如果在焦慮情緒、長期工作壓力很大的情況下，發生率也會變高。

那么在日常生活中，我們應該怎樣保護好胃？

由于食管反流病病程長，癥狀反復，治療有一定難度，患者往往由最初的積極治療，到逐漸信心不足，到最后心灰意冷，放棄治療，導致病情加重。

要保持良好的心理狀態，正確看待生活、工作中的各種挫折和困難。存在嚴重焦慮、抑郁等心理障礙者，可在醫生指導下適當服用抗焦慮、抗抑郁的藥物。

要養成良好的生活習慣，不過度勞累，不吸煙嗜酒，合理調整飲食，少吃太甜、太酸、太辣的食物。

選擇專業醫院，在醫生的建議下進行治療，在治療期間需要保持樂觀情緒，遵守醫囑，根據醫生安排規范治療。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的“气得胃疼”是真的！原来胃是个情绪器官的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。