西蘭花干煸蝦的做法，共9個步驟1準備；毛蝦剪去蝦茫，洗凈.2西蘭花洗凈切小朵，鍋里水開，放點鹽與油，把西花焯熟撈出3放鹽，橄欖油，胡椒粉攪拌好待用4準備好蔥，姜，蒜，辣椒.5鍋里油熱，放下蔥，姜，蒜，辣椒爆香.6放下毛蝦煸炒至轉色7加料酒，糖，鹽，煸炒至汁干8加蔥花煸勻9用西蘭花圍邊，當中碼上毛蝦即可

總結

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