保持正確的閱讀姿勢，避免長時間低頭看書或寫作業。

定期進行眼保健操和眼睛按摩，以放松眼部肌肉。

控制看電視和玩手機游戲的距離和時間，應該與屏幕保持一定距離，并定時休息。

多進行戶外活動，陽光下的綠色植物有助于緩解眼部疲勞。

減少用眼時間，每天使用電子設備的時間不超過2小時。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的儿童近视配什么眼镜好的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。