最近一段時間，全國大面積地區都感受到了極端高溫天氣，但這其實都還沒到最熱的時候。

根據@中國天氣 官方消息，今日起（7月16日）才算正式入伏，將會進入一年中最熱的時段，而且今年還是一個40天“超長待機版”的三伏。

中國天氣網統計了近30年來（1991年至2020年）的氣象數據發現，三伏天里華北、黃淮、西北地區東部極端高溫在40℃以上，高溫持續日數達5至7天。

南方大部雖因濕度大，極端高溫沒有北方強，但極具耐力，高溫日數均在20天以上，局地甚至達35天。

而不得不提的“高溫霸王”吐魯番，極端高溫曾達47.8℃（2008年8月5日），高溫日數曾持續達39天，幾乎是高溫全滿貫。

@中國天氣氣象分析師李靚解釋，主要是因為入伏后，夏季風逐漸抵達最北端，地表濕度變大，地表層的熱量累積下來，一天比一天熱，三伏天期間地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。

且七八月份副熱帶高壓加強，高壓內部的下沉氣流，在其控制下天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的比熱容比干空氣要大得多，還影響人體汗液排出，這也是天氣悶熱的重要原因。

不過，專家也提醒大家注意降溫方式，無論是開空調、吹電扇還是窗邊納涼，都要避免長時間冷風直吹；護好咽喉和后心這兩個部位，有助于幫助身體緩沖低溫的寒氣；飲食注意少寒涼，以免造成胃部痙攣。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的今日入伏！一年中最热时段来了：持续至8月24日的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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