上班族注意了，為了你的身體健康，建議不要久坐。

據(jù)央視網(wǎng)報(bào)道，隨著生活方式、工作方式的改變，人們坐著的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了，但這種行為在醫(yī)生看來(lái)，蘊(yùn)含著非常大的危險(xiǎn)，甚至?xí)疴馈?/p>

北京大學(xué)第三醫(yī)院呼吸與危重癥科副主任醫(yī)生介紹稱，自己曾接診過(guò)一個(gè)中年程序員，體型偏胖，每天工作特別繁忙，幾乎有十幾個(gè)小時(shí)都坐在自己的辦公桌前，就連吃飯喝水都不離開(kāi)。

不過(guò)有一次在出差回北京時(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題：在飛機(jī)上一覺(jué)醒來(lái)，感覺(jué)自己胸悶，有憋氣感，兩條腿也有不同程度腫脹。

該男子以為是自己沒(méi)休息好，也就沒(méi)當(dāng)回事，隨即拎著自己的行李走下了飛機(jī)，但在走出艙門(mén)的一瞬間，他突然覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，然后整個(gè)人失去了意識(shí)。

機(jī)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員給他做了及時(shí)的簡(jiǎn)單搶救，隨即將其送到了醫(yī)院，此事他的意識(shí)并未完全恢復(fù)。

經(jīng)檢查，該男子血壓較低，血液中的含氧量也十分低，而且更讓人揪心的是，他的肺動(dòng)脈主干里面有一個(gè)很大的血栓（肺栓塞），后續(xù)經(jīng)過(guò)溶栓治療，該男子重獲新生。

據(jù)了解，肺栓塞是一種特別急、危重的癥狀，病死率非常高。

醫(yī)生提示，久坐不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下肢深靜脈里的血流淤滯，進(jìn)而形成血栓，如果血栓經(jīng)過(guò)外力擠壓后脫落，會(huì)阻塞在肺動(dòng)脈，肺栓塞會(huì)帶來(lái)很多危險(xiǎn)，甚至猝死。

所以為了自己的身體健康，大家在久坐之后記得起身活動(dòng)活動(dòng)，畢竟健康無(wú)價(jià)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的上班族注意了：久坐真有可能猝死的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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