我們總是這樣激勵自己：未來是美好的。但是，生活不可能處處如意，人的一生也難以風平浪靜，有巔峰就有低谷，有明朗就有迷茫。或是找不到未來發(fā)展的方向，或是事業(yè)、生活遭受了重大挫折，我們每個人都有陷入迷茫的經(jīng)歷。

正如同未知給人類帶來的恐懼一樣，迷茫很多時候比錯誤更可怕。縱使再多錯誤，帶給你的也不過是一時的阻撓，而陷入迷茫的深淵，就等于葬送了未來。

那么，當我們迷茫之時，應(yīng)該怎樣找到未來的方向呢？對此，心理學(xué)家提出了三點建議。

一、認識自我，是看清未來的基石

在雅典的德爾菲神廟(Delphi，古希臘神話中太陽神阿波羅的神殿)中，刻有這樣一句箴言：

“人啊，認識你自己！”

短短的一句話，卻成為了人文主義的濫觴，將人類第一次從蒙昧中解放出來。

由此可見，認識自我對一個人的發(fā)展有著多重的分量。在心理學(xué)上，“自我認知(self-cognition)”是個體對自身的洞悉與理解，包含了自我觀察與自我評價。很多陷入迷茫的人，正是因為沒有正確認識自我，從而在遭遇挫折時產(chǎn)生大量負面情緒，破壞了一個人應(yīng)有的自信與決策力。

我們每個人都應(yīng)該對自己有一個客觀的認識，自己的能力究竟如何？自己的優(yōu)點與缺點究竟在哪？俗話說“天生我材必有用”，人誕生在世界上，必然擁有價值。在認清了這一點后，就會很容易找到真正適合你做的事情。

同時，我們需要樹立自信，個人能力存在個體差異性是客觀公理，能力強的人與能力差的人都是構(gòu)成這個社會的基礎(chǔ)元素，兩者之間沒有高低貴賤之分，只是定位不同罷了。因此，能力差不能成為自卑的理由。

二、理性分析，尋找正確的方法

美國著名將領(lǐng)麥克阿瑟(Douglas MacArthur)曾經(jīng)說過：“只有不怕死的人才配活著。”

事實上，在戰(zhàn)場上死亡率最高的并不是那些英勇沖鋒的戰(zhàn)士，而是驚慌失措的怯戰(zhàn)者。心理學(xué)研究證實：人在恐懼與慌亂中，判斷能力與理解能力都會大幅下降，這時往往容易做出致命的錯誤決策。

同樣的道理，當你在遭遇挫折，陷入迷茫時，慌亂、焦急、沖動、怯懦等負面情緒只會讓你一錯再錯，最終無法回頭。而冷靜下來，理性判斷情況，保持充足的耐心，找到困境的突破口將只是時間問題。

因此，越是面臨糟糕的現(xiàn)狀，就越需要一顆清醒的頭腦。

馬克思主義哲學(xué)告訴了我們，復(fù)雜事物的諸多矛盾中必然有主要矛盾與次要矛盾之分，而主要矛盾便是解決問題的關(guān)鍵。對于面臨困境中的人來說，使用正確的方法抓住困難的關(guān)鍵點，是解決問題的最好途徑。我們既要有直面困難的勇氣，也要有審時度勢的智慧。

三、堅持學(xué)習，開拓光明的道路

有了有了充足的信心、正確的道路，就能取得成功嗎？

答案是否定的，縱使能力限制不能決定一切，但是我們必須重視能力的作用。在這時，學(xué)習的重要性就凸顯出來。

孔子曰：“學(xué)而不已，闔棺而止”，充分強調(diào)了終身學(xué)習的重要性，一個人的能力一半是天生的，另一半還得靠自己的努力。現(xiàn)代社會擁有完善的社會教育與人才培養(yǎng)機制，這使得我們每個人在職業(yè)選擇上都有無限的可能。這一條路失敗了，看準時機，還有下一條路可以走。

如果你的“奮斗”不過是嘴上說說而已，那么絕大部分情況下迎接你的是下一場失敗，你的內(nèi)心就會更加迷茫，自信心也會遭受重創(chuàng)。

因此，當我們發(fā)現(xiàn)機會、找準方向時，有必要將想法落實到行動中來，在不斷的學(xué)習中充實自我，最終你也會感受到自己的成長與強大。要相信，人的潛力是無限的，你的努力堅持將決定你的上限。

過去的一切終將成為歷史，未來的道路需要自己來開拓。我們每個人的力量是有限的，失敗注定會成為人生的常客，但是只要你盡力了，哪怕前進的道路依然看不見陽光，你的心中也不會有悔恨與自責。

人類最偉大的不是成功，而是在面對重重困難與挑戰(zhàn)時，我們決定選擇希望。

- The End -

參考資料：《Positive Psychology》

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的delphi 中如果不进行 closehandle 会怎么样_心理学：当你迷茫了，请坚持做三件事，你的未来会越来越好...的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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