【背景知識】

費曼學(xué)習(xí)法

費曼學(xué)習(xí)法可以簡化為四個單詞：Concept （概念）、Teach （教給別人）、Review （評價）、Simplify （簡化）。

• 第一步：把它教給一個小孩子。
• 第二步：回顧。
• 第三步：將語言條理化，簡化。
• 第四步（可選）：傳授

一、關(guān)于學(xué)習(xí)

我們大部分人的學(xué)習(xí)，通常是處于無意識的狀態(tài)。覺得自己總是在不停地看新東西，但是實際上都是浮光掠影、淺嘗輒止，不會使用，甚至記不住概念。

有時候，我們僅僅是覺得蹉跎了歲月，假裝性學(xué)習(xí)幾下安慰一下內(nèi)心而已。

關(guān)于學(xué)習(xí)的吸收率：聽講 < 閱讀 < 視聽 < 討論 < 實踐 < 教給別人

二、為什么我們不學(xué)習(xí)了

1）正向激勵不足

父母說學(xué)那么多有什么用，不如提前工作掙錢。朋友說面試又不考，學(xué)那干嘛。同事說我感覺學(xué)這些對我工作幫助不大。

2）環(huán)境因素

• 你周圍的人學(xué)習(xí)狀態(tài)是什么樣的

• 你團隊里的學(xué)習(xí)氣氛良好嗎

• 身邊的每個人都在努力還是得過且過，按部就班的上班，用 2 年的工作經(jīng)驗做了 5 年事情。

• 身邊有帶著「光環(huán)的人」刺激你嗎

3）知識領(lǐng)域的空白

對某個知識點的深度一片空白，不知道如何來填補。簡單的說就是不知道自己不知道什么。

三、為什么我們想學(xué)習(xí)了

• 脫離家庭的依靠

• 給另一半依靠

• 給孩子依靠

• 給家人依靠

• 比別人強

• “陽春白雪”，光環(huán)附體，（我是“XX”畢業(yè)的）

四、高效的學(xué)習(xí)

1. 樹立強烈的目標(biāo)

• 別人學(xué)我也學(xué)？（被動意識）

• 別人要求你學(xué)習(xí)？（被動意識）

• 準(zhǔn)備跳槽？哪家？應(yīng)該到達(dá)什么水平？（主動意識）

• 能力不足？（主動意識）

如果沒有強烈的目標(biāo)感，學(xué)習(xí)過程 必然 會中斷。

如果強烈的目標(biāo)感只是內(nèi)心的安慰劑，學(xué)習(xí)過程 必然 會中斷。

2. 學(xué)習(xí)前的心理

1）恐懼

覺得這個好難，擔(dān)心自己學(xué)不會。 迎難而上，相信自己，這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷的多以后，不會再對未知的學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生恐懼了。

2）好面子

擔(dān)心學(xué)不好、學(xué)的慢時身邊的人會有看法，會覺得我這么笨啊。學(xué)的東西太簡單時可能都不好意思讓別人看到。甚至不好意思百度一個「弱智」的問題。 技術(shù)無上限，那些對你指手畫腳的人可能只是個 30cm 高的人，簡稱為「小人」。每個知識點都是從簡單走向復(fù)雜，進一步說，面子這東西用在技術(shù)上簡直是阻礙自己有面子的原罪。

3. 學(xué)習(xí)過程-有效時間

我們每天除了上下班、通勤、吃飯、睡覺、家人共處（談戀愛）這些固定的時間分配，留給實際支配學(xué)習(xí)的時間所剩無幾。打游戲擠擠，刷劇擠擠，剩下的時間就是我們的「有效時間」。

4. 學(xué)習(xí)過程-循序漸進

知識應(yīng)該是體系化的，點到線，線到面，面到多維。我們不可能學(xué)會 ABC 就看懂一篇英文文獻。技術(shù)類學(xué)習(xí)更是如此，剛剛會寫「 Hello World」 就去研究「 Hello World」這個程序是怎么運行起來的，應(yīng)該是個天大的難題。

對于一個知識的體系應(yīng)該類似這樣的 A -> B -> C ->…-> S 。我們應(yīng)該摸索一下適合自己的學(xué)習(xí)方式，如果自己能力足夠強，可以跳躍某個環(huán)節(jié)，如果跳躍后學(xué)習(xí)過程非常費勁耗時，回頭一步一步循序漸進效率會更高。

好多人基礎(chǔ)知識或者說對知識的整體認(rèn)識都不夠深就開始做源碼分析，過程不言而喻，耗時耗力，可能因為這個艱難的過程開始自我懷疑甚至?xí)艞墶?/p>

5. 學(xué)習(xí)過程-意志力

每個人最公平的可能就是意志力這個東西。意志力是個生理機制性的東西，而且是有限的、會被耗盡的。總結(jié)一下意志力的影響：

• 吃飽睡好，生理機制上戰(zhàn)勝意志力
• 目標(biāo)細(xì)化，意志力作用點更明確
• 舍棄無關(guān)緊要的意志力消耗，意志力是有限的
• 遠(yuǎn)離使你無法專注的人，意志力容易被影響
• 通過博客或開源項目獲取同行的「點贊」，刺激意志力生長

6. 學(xué)習(xí)過程-以促教學(xué)

1）文檔落地

落地其實就是知識整理的過程，吸收以后建設(shè)成自己的體系，讓知識能連接起來。

2）優(yōu)化文檔

寫的很好了嗎？用盡全力了嗎？別人怎么寫的呀？

說清楚了沒？？？是什么？怎么用？什么時候用？和同類知識比有什么優(yōu)缺點呢？

3）講給自己

紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。以為自己懂了，一說就卡殼了吧！

試著口語化的講給自己，你會發(fā)現(xiàn)心理感覺的「懂」是假象，能脫口而出邏輯清晰的講出來才是真的懂。

4）講給別人

不和別人的思想接觸，我們盲區(qū)永遠(yuǎn)看不到。講給別人過程中，思想的碰撞、團體的討論會讓知識更一步強化，從而暴露自己的知識盲區(qū)。

5）簡化文檔

要把一個東西從復(fù)雜回歸簡單，并不是在降級，而是在升維。

抓住一個東西本質(zhì)，然后用最接地氣的語言，像跟朋友聊天一樣，兩三句話就道出一個事物的本質(zhì)。

一句話總結(jié)：表面上看，你是在教別人，其實你是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。

五、總結(jié)

• 強烈的主動意識目標(biāo)感

• 放下“身份”

• 提高有效時間

• 循序漸進的學(xué)習(xí)

• 讓意志力盡量用于學(xué)習(xí)這件事

• 以促教學(xué)的學(xué)習(xí)方式

• 適當(dāng)輸出

六、題外話

對于技術(shù)類的學(xué)習(xí)，公網(wǎng)的資料非常充足，這一點非常好。但是我們的注意自己學(xué)習(xí)方式。

假如我們天天泡在論壇里，也只停留在「閱讀」層面的學(xué)習(xí)。覺得看會了只是心理的一種錯覺，一個月后我們在試著回憶呢？所以，看一百篇文章不如「以促教學(xué)」的自己出一篇文檔筆記效率高。

對于公網(wǎng)的資料要有懷疑精神，大多數(shù)人鍵盤只有「復(fù)制」「粘貼」功能鍵，一錯百錯傳全網(wǎng)。

停止對那些標(biāo)題黨的追隨，什么「21 天」「用泡妞的思維」「吊打某某」「面試題大全」…。這些文章會讓你陷入一種自我良好的感覺，時間長了喪失自我學(xué)習(xí)能力。

對于初學(xué)者來說，拿一本好的基礎(chǔ)入門書或者一個高質(zhì)量專欄踏踏實實啃就對了，一本書，一個對應(yīng)的練習(xí)項目（一定要寫）。

道理都懂，就是做不到！

轉(zhuǎn)載鏈接：https://github.com/GourdErwa/review-notes/blob/master/about/%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%96%B9%E6%B3%95.md

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的[能力提升][费曼学习法]学习方法的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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