大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治愈膝蓋疼只需一個(gè)小動作，自我治愈膝蓋痛的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、治療膝蓋疼痛，一般如果是外傷引起的，可能是局部氣血運(yùn)行不暢，可以用通絡(luò)止痛的藥物。

2、可外用紅花油、云南白藥氣霧劑，能很好的緩解疼痛癥狀，同時(shí)內(nèi)服麻黃溫經(jīng)湯、大活絡(luò)丸，疏通經(jīng)絡(luò)。

3、 如果有瘀血，可以采用熱敷的方法，加速局部血液循環(huán)，增加新陳代謝，從而達(dá)到祛瘀止痛的目的。

4、膝蓋疼建議膝蓋保暖，避免著涼。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的治愈膝盖疼只需一个小动作（自我治愈膝盖痛的方法）的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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