枇杷花的功效与作用、禁忌和食用方法
枇杷花
功
緩解壓力、潤肺止咳、利水消腫
宜
抽煙飲酒、熬夜、經常用嗓者
忌
糖尿病患者
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
枇杷花,為薔薇科植物枇的花。冬、春季采花,曬干,圓錐花序,密被絨毛,苞片鑿狀,有褐色絨毛,可做藥用,具有緩解壓力、潤肺止咳、利水消腫等功效。 1、?緩解壓力 枇杷花中含揮發油,其組成成分較為復雜。揮發油成分中以萜類成分多見,另外,含有小分子脂肪族化合物和小分子芳香族化合物,讓人聞著神清氣爽,緩解壓力。 2、潤肺止咳 枇杷花具有潤肺止咳的作用,可用于上呼吸道感染,以及多種疾病所導致的慢性咳嗽,比如結核所遺留的慢性咳嗽。 3、利水消腫 枇杷花由于本身具有很好的利水消腫作用,可以用于多種水腫性疾病,比如腎炎或者腎病所導致的下肢水腫,同時還可以緩解肝硬化和肝臟疾患所導致的腹水,甚至全身水腫。
營養價值
枇杷花含揮發油、低聚糖。味淡,性平,歸肺經,具有疏風止咳、通鼻竅的功效。
適宜和禁忌 適宜:抽煙飲酒、熬夜、經常用嗓者 枇杷花歸肺經,具有疏風止咳的作用,適宜抽煙飲酒、熬夜、經常用嗓者服用。 禁忌:糖尿病患者 枇杷花中含有一定的糖分,糖尿病患者應謹慎食用。 母嬰宜忌
孕婦可適量食用。枇杷花具有潤喉、潤肺、化痰止咳、清火解熱等功能,孕婦可適量食用,以潤肺止咳,改善水腫。
嬰幼兒可適量食用。枇杷花有疏風止咳的功效,寶寶出現鼻塞流涕等情況,可遵醫囑服用。
溫馨提示
枇杷花應置陰涼干燥處保存,防潮防蛀。
食用方法
1、煮水 將枇杷花洗凈,放入鍋中浸泡半個小時,將水燒開,放入適量冰糖,煮20分鐘左右后飲用,具有止咳的功效。 2、熬粥 將糯米洗凈,浸泡30分鐘備用。砂鍋中加適量清水,放入枇杷花與葉子。大火煮開,換小火煮15分鐘,撈去雜質,放入糯米,加點油,大火煮開,小火煮40分鐘,加些冰糖即可食用。
總結
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