大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童缺鋅的表現，兒童缺鋅怎么補很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、缺鋅的孩子可以通過食物補充，也可以給予一定的補充，但需要咨詢醫生或營養師。

2、食補應多吃富含鋅的食物，如瘦肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、富鋅奶粉、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿卜等。

3、 如果癥狀嚴重，建議也可以在醫生指導下服用鋅制劑。

4、常用的藥物有硫酸鋅、葡萄糖酸鋅、甘草鋅、酵母鋅等。

5、但如果鋅攝入量過高，也會引起中毒、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，所以要適量補充。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

總結

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