當(dāng)然可以。《本經(jīng)逢源》說，豬肉具有“精者補(bǔ)肝益血”的功效。 《隨息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘺痔，并能治之作用”。 所以，排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。而且 豬排骨，具有骨與肉之綜合功用。富含蛋白質(zhì)，能保護(hù)肝細(xì)胞，維持血漿蛋白水平。海帶有烏發(fā)秀發(fā)的作用。常服此膳可有利于肝功能恢復(fù)及蛋白代謝。

可以本來就有排骨海帶湯 我家里也經(jīng)常做的

材料排骨，海帶，蔥，姜，鹽，水做法1.海帶泡發(fā)清洗干凈切方塊，準(zhǔn)備姜片；2.小排骨加姜片先燉出湯（高壓鍋20分鐘）；3.海帶放入燉好的排骨湯里接著高壓大火10分鐘，出鍋撒鹽調(diào)味撒蔥花就OK了～小訣竅此菜不用雞精了，原味就鮮美無比～湯水一定要是那種綠綠的，味道就出來了，沒有顏色不是時(shí)間不夠就是海帶品質(zhì)不好了，購買的時(shí)候千萬不要買黃色的，那一般都是頭年的陳海帶，味道是大打折扣滴～有時(shí)間的朋友建議用砂煲細(xì)火慢燉，味道更加贊哈～真心回答望采納，謝謝！

海帶燉排骨湯，比較有營養(yǎng)。做法：材料：排骨500克，海帶適量。做法：1，排骨洗凈切塊，放入沸水中焯燙5分鐘后撈出洗凈，干海帶用水泡軟后切小，蔥、姜切片。2，鍋內(nèi)放水，下入焯好的排骨，中火燉煮半小時(shí)后放入海帶、蔥、姜、干紅辣椒繼續(xù)燉煮半小時(shí)。3，加入鹽、生抽、料酒、味精煮至入味。4，等排骨軟爛后即可出鍋，然后撒少許香菜。注意事項(xiàng)1、排骨要新鮮，最好用溫水泡洗一下2、燉時(shí)要先旺火，再小火。3、海帶一定要預(yù)先浸泡，并且洗干凈，不然會(huì)非常咸。

海帶洗干凈，排骨焯干后（最好先閹半小時(shí)），放點(diǎn)姜蒜一起燉就好了。

海帶和排骨最好的做法是煲湯，只加點(diǎn)鹽，對(duì)于皮膚易癢體質(zhì)非常有好效果，喝三次馬上有效。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的海带和排骨怎么做好吃啊？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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