新鲜活鲍鱼怎么做好吃呢?
生活随笔
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新鲜活鲍鱼怎么做好吃呢?
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新鮮鮑魚的兩種常見做法新鮮鮑魚的做法很簡單,在清潔處理后,一般不需刻意烹調,就可品嘗到絕佳的風味。我們在用刷子刷洗其殼后,可以將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈即可。當然,鮮鮑魚肉也可以不用取出,直接原只蒸食也非常美味。清蒸鮑魚:新鮮鮑魚洗凈以后,用蒜蓉、姜、豆鼓剁成蓉,加點糖、鹽、料酒,調成汁,每只鮑魚上澆一點,隔水蒸10分鐘,灑上蔥花就可以了。原只蒸最能保持鮑魚的鮮味,加蒜蓉和豆鼓蒸,可以去除腥味,不喜歡豆鼓也可能只用蒜蓉蒸,一樣的美味。鮑魚粥:鮑魚適量,大米1杯,水1.25L,鹽少許,姜小塊(切小絲),檸檬汁少許,蠔油5克,糖2克。鮑魚清理干凈,洗凈切花加檸檬汁少許、蠔油5克、糖2克、鹽適量腌制。將洗好的米加水煮熟無生米粒時,加入腌好的鮑魚肉以及姜絲。煮至粥開調味即可。喜歡稠點的放一會兒就會很稠。
原殼鮑魚 主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、濕淀粉制作步驟: 1.將鮑魚肉洗凈,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約 20秒鐘)撈出。 2.將鮑魚殼洗凈煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。 3.凈鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸后撇去浮沫,用濕淀粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。 特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。 營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,并含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。 專家制作提示 1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.鮑魚殼內須洗刷干凈煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家制作感想: 如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、姜片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛后,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由于烹制時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟制法。
l黑色的是內臟,應該清除掉,做法,新鮮的小鮑魚本人建議:最好是做湯或者是用蒸,做湯原料也很簡單,如菌類、蔬菜類都可,湯都會很鮮美;而蒸,加蒜茸、豆豉都可。當然也可以切片炒或者是澆汁。
干鮑之中,以網鮑為首,其次有窩麻鮑、吉品鮑等等,因為鮑魚生長地域不同,以品質優劣而定價值,又因鮑魚個體越大,越是難為,所以較大的鮑魚,價值不菲. 鮑魚食味清香甜美,在粵菜是名貴菜肴. 本人經過長時間工作經驗得出—套漲發干鮑的經驗請各位多給寶貴意見. 先用清水浸兩天等干鮑軟身,再用水煲火局.之后加肉碼煲48小時中途不要停火。入糖色。 鮑魚的做法 一、原殼鮑魚 主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、濕淀粉制作步驟: 1.將鮑魚肉洗凈,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約 20秒鐘)撈出。 2.將鮑魚殼洗凈煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。 3.凈鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸后撇去浮沫,用濕淀粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。 特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。 營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,并含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。 專家制作提示 1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.鮑魚殼內須洗刷干凈煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家制作感想: 如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、姜片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛后,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由于烹制時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟制法。 二、扒鮑魚冬瓜球 【所屬菜系】魯菜 【特點】質地柔軟潤滑,口味鮮嫩香醇。 【原料】水發鮑魚肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水發冬菇30克、冬筍20克、青豆10克。花生油50克、蔥姜、蒜各15克、清湯20克、濕淀粉30克、味精5克、雞油25克。 【制作過程】將鮑魚先用直刀法每0.2厘米寬剞一刀(深度為2/3)然后轉換一個角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米見方的塊,修成圓球形。冬菇、冬筍、火腿均切象眼片。炒鍋加水,旺火燒沸放入冬腸煮熟,撈出控凈水分。炒鍋內花生油、用中火燒至六成熱(約1s0℃〕時,放入蔥姜蒜出香味后、加入清湯(撈出蔥、姜、蒜不用)、鮑魚、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,燒沸后用濕淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上雞油出鍋即成。 三、龍井鮑魚 所屬菜系川菜 所屬類型地方特色 基本特點四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別致,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香 基本材料鮑魚,龍井茶葉,菜心,清湯 特點:四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別致,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香 用料:鮑魚200克,龍井茶葉料酒各15克,菜心50克,清湯300克,雞蛋2個,水豆粉30克,干豆粉10克,精鹽,味精,胡椒面適量 烹飪方法:將鮑魚用料酒,精鹽,胡椒面碼味,將雞蛋干豆粉調成糊拌勻。用開水沖泡茶葉,取第二道茶,將茶葉帶水翻扣在深圓盤正中,并將茶水倒入盤中。把鍋內清湯燒開,將鮑魚,菜心,味精放入裝盤即可。 四、一品鮑魚 所屬菜系閩菜 所屬類型地方特色 基本特點汁白,蛋黃,菇黑,鮑魚紅,口味咸鮮,口感嫩滑滋潤。 基本材料鮑魚(罐裝)50克,水發香菇25克,鴿蛋5個,蛋松16克,云腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,姜6克,淀粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。 [制作過程] 1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉米粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。 2、鍋上火入油,煸蔥段、姜片出味后加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鐘,裝盤圍邊。 3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。 4、鍋上火入油,煸蔥段、姜片,入雞湯調味,開鍋后去除浮沫,放入水淀粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋松。 5、鍋內汁放入雞油澆到菜面上,再撒上火腿末即成。 五、鮑魚裙邊 配料: 鮑魚肉300克,裙邊300克,凈老母雞2公斤,干貝25克,豌豆苗50克,鹽10克,白糖10克,胡椒面3克,芝麻油15克,水淀粉5克,大蔥15克,生姜10克,料酒15克 特色: 湯濃味鮮,軟爛適口,柔軟嫩糯 菜系: hanguo 操作: 裙邊,又叫“魚裙”,就是黿魚背蓋周圍的軟邊,是很珍貴的烹飪原料。有干、鮮之分。鮮者是直接從活宰后的魚身上取得。干者則需先進行發制,方法是:坐一鍋開水,將干裙邊放入,水沸后改小火,將其燜軟,取出,撈出,撈在涼水內,刮去表面黑皮和底面粗皮,再用水加蔥、姜、料酒煮到能去骨時,撈出拆去骨,修去腐朽變質部分,用水沖泡,去除腥味。 1、將鮑魚撕去毛邊,每個鮑魚用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗擇好洗凈 2、再將裙邊改刀切成5厘米的段,用溫水洗一下,撈出,放入盤內 3、把老母雞用開水氽透,撈出,洗凈血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤雞湯;干貝剝去硬筋,洗凈泥沙,加入200毫升雞湯,上籠蒸爛,取出,潷去湯,待用 4、鍋內墊入箅子,將洗凈的裙邊放在箅子上,加入雞湯、蔥、姜,上火燒開后,加入料酒、鹽、白糖,少許胡椒面,用小火煨。鮑魚先用開水氽透,然后,換雞湯煨。 5、將裙邊煨20分鐘至透;鮑魚煨透,離火 6、再將裙邊和鮑鲼放一個鍋內,加入鹽、白糖、胡椒粉,燒開,放入水淀粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盤內 7、再將裙邊取出,揀去蔥姜,加入干貝湯及適量鹽和白糖,用水淀粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盤四周,撒上豌豆苗,即成。
可清蒸可燉湯。1.鮑魚選擇鮮活、個兒大、肉肥厚的,個頭太小的不適合做個吃,可以做湯。2.宰殺鮑魚:鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取凈肉食用。3.用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉。4.撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用。5.清洗:用小刷子刷凈鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。鮑魚殼也要清洗干凈待用。6.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,不要切斷了,用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鐘。7.準備最后的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。8.腌制好的鮑魚撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋,火候是這道菜的靈魂。
新鮮鮑魚: 新鮮鮑魚即為活鮑魚,這種鮮鮑魚,在用刷子刷洗其殼后,將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈。活鮑魚在清潔處理后,一般不需刻意烹調,就可品嘗到絕佳的風味。其中以“沙西米”生吃法較為普遍,也有整粒炭烤與白灼的烹飪方式。 紅燒鮑魚: 特點:汁濃厚,味鮮,軟嫩。 原料:干紫鮑、老母雞、凈火腿、干貝、烤魚翅湯、干貝湯、白糖、精鹽、醬油、料酒、淀粉、雞油等。 制法:將干紫鮑用水發制好,加入雞肉,火腿,干貝,上火燜3小時后,將鮑魚取出,原湯過羅備用;將鮑魚剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;將100克燜鮑魚的原湯和kao魚翅的湯,干貝湯一起放進雙耳鍋,煮沸后放入鮑魚片,滾煮10分鐘,加入白糖、精鹽、醬油、料酒等調料,以淀粉調成濃汁,出鍋前加少許雞油。 瘦肉鮑魚湯: 功效:由于夏枯草有清肝明目、清熱散結的作用;瘦豬肉有滋陰補肌的作用,再配合具有育陰潛陽作用的鮑魚,使煲成的這一款“夏枯草瘦肉煲鮑魚湯”有平肝熄風、止頭痛、除煩躁的作用,對于肝腸亢盛的血壓高病癥的治療,是有一定的作用的。 原料:鮑魚(連殼) 500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。 做法:只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。鮑魚殼用清水擦洗干凈,去掉泥污;鮑魚肉去掉污穢粘連部分,再用清水洗干凈,切成片狀。再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了 紅燒活鮑魚以色澤紅亮、肉質軟潤、味香濃郁而被專家評委評為海鮮名菜。現將做法介紹如下: 原料:青島本地活鮑魚;配料:老雞、老鴨、脊骨、火腿、蔥、姜;調料:鮑魚醬、上湯、雞汁、雞粉、生油、鹽、雞油、濕淀粉。做法:將活鮑魚宰殺去內臟,留肉用牙刷刷干凈、清凈,取沙鍋底部墊雞、鴨骨塊加湯,上面將處理干凈的鮑魚擺上以水沒過鮑魚為準,中火燒開,小火煨8-9小時即可,將煨透入味的鮑魚裝盤;另起鍋加上湯、加調味品,調準口味及色澤,用生粉勾芡加明油澆在煲好的鮑魚上即成。特點:色澤紅亮、肉質軟潤,鮑魚味香醇濃郁。注意事項:鮑魚必須鮮活,死鮑魚和冰凍的鮑魚其色澤口感都無法達到要求。煲時必須用小火 干禾麻鮑魚 主 料:干禾麻鮑魚10克。 配 料:金華火腿、排骨、大蝦、母雞、菜膽。 調料:蠔油、老抽、白糖、料酒、味精、淀粉、 高湯。 做 法: 1、 將干鮑魚放進清水里泡浸12小時,去邊刷洗干凈,放入容器,上火下高湯及排骨、大蝦、母雞、金華火腿、老抽、料酒等配料,炆扣6個小時至軟爛,取出擺放在盤中待用。 2、 將菜膽用開水焯熟,拌于鮑魚邊。鍋上火注入炆鮑魚原汁調味,用淀粉勾芡,淋在鮑魚和菜膽面,即可上桌。 鮑魚香菇雞湯 材料: 1. 碎鮑魚片(可到參茸藥行購買,一包約12 元8 毛) 2. 老雞半只(可請肉鋪先去皮去油),或用竹絲雞也可(膠質很多) 3. 香菇數朵 4. 姜少許 5. 鹽少許 做法: 1. 鮑魚片洗凈(不用泡) 2. 香菇泡軟 3. 老雞洗凈川燙 4. 另再燒一鍋水,待水滾后將材料全放入,待水開后再轉小火煮3~4 小時,鮑魚片才 會軟且入味 5. 上桌前再放鹽即可
原殼鮑魚 主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、濕淀粉制作步驟: 1.將鮑魚肉洗凈,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約 20秒鐘)撈出。 2.將鮑魚殼洗凈煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。 3.凈鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸后撇去浮沫,用濕淀粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。 特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。 營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,并含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。 專家制作提示 1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.鮑魚殼內須洗刷干凈煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家制作感想: 如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、姜片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛后,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由于烹制時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟制法。
l黑色的是內臟,應該清除掉,做法,新鮮的小鮑魚本人建議:最好是做湯或者是用蒸,做湯原料也很簡單,如菌類、蔬菜類都可,湯都會很鮮美;而蒸,加蒜茸、豆豉都可。當然也可以切片炒或者是澆汁。
干鮑之中,以網鮑為首,其次有窩麻鮑、吉品鮑等等,因為鮑魚生長地域不同,以品質優劣而定價值,又因鮑魚個體越大,越是難為,所以較大的鮑魚,價值不菲. 鮑魚食味清香甜美,在粵菜是名貴菜肴. 本人經過長時間工作經驗得出—套漲發干鮑的經驗請各位多給寶貴意見. 先用清水浸兩天等干鮑軟身,再用水煲火局.之后加肉碼煲48小時中途不要停火。入糖色。 鮑魚的做法 一、原殼鮑魚 主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、濕淀粉制作步驟: 1.將鮑魚肉洗凈,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約 20秒鐘)撈出。 2.將鮑魚殼洗凈煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。 3.凈鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸后撇去浮沫,用濕淀粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。 特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。 營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,并含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。 專家制作提示 1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.鮑魚殼內須洗刷干凈煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家制作感想: 如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、姜片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛后,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由于烹制時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟制法。 二、扒鮑魚冬瓜球 【所屬菜系】魯菜 【特點】質地柔軟潤滑,口味鮮嫩香醇。 【原料】水發鮑魚肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水發冬菇30克、冬筍20克、青豆10克。花生油50克、蔥姜、蒜各15克、清湯20克、濕淀粉30克、味精5克、雞油25克。 【制作過程】將鮑魚先用直刀法每0.2厘米寬剞一刀(深度為2/3)然后轉換一個角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米見方的塊,修成圓球形。冬菇、冬筍、火腿均切象眼片。炒鍋加水,旺火燒沸放入冬腸煮熟,撈出控凈水分。炒鍋內花生油、用中火燒至六成熱(約1s0℃〕時,放入蔥姜蒜出香味后、加入清湯(撈出蔥、姜、蒜不用)、鮑魚、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,燒沸后用濕淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上雞油出鍋即成。 三、龍井鮑魚 所屬菜系川菜 所屬類型地方特色 基本特點四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別致,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香 基本材料鮑魚,龍井茶葉,菜心,清湯 特點:四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別致,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香 用料:鮑魚200克,龍井茶葉料酒各15克,菜心50克,清湯300克,雞蛋2個,水豆粉30克,干豆粉10克,精鹽,味精,胡椒面適量 烹飪方法:將鮑魚用料酒,精鹽,胡椒面碼味,將雞蛋干豆粉調成糊拌勻。用開水沖泡茶葉,取第二道茶,將茶葉帶水翻扣在深圓盤正中,并將茶水倒入盤中。把鍋內清湯燒開,將鮑魚,菜心,味精放入裝盤即可。 四、一品鮑魚 所屬菜系閩菜 所屬類型地方特色 基本特點汁白,蛋黃,菇黑,鮑魚紅,口味咸鮮,口感嫩滑滋潤。 基本材料鮑魚(罐裝)50克,水發香菇25克,鴿蛋5個,蛋松16克,云腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,姜6克,淀粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。 [制作過程] 1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉米粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。 2、鍋上火入油,煸蔥段、姜片出味后加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鐘,裝盤圍邊。 3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。 4、鍋上火入油,煸蔥段、姜片,入雞湯調味,開鍋后去除浮沫,放入水淀粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋松。 5、鍋內汁放入雞油澆到菜面上,再撒上火腿末即成。 五、鮑魚裙邊 配料: 鮑魚肉300克,裙邊300克,凈老母雞2公斤,干貝25克,豌豆苗50克,鹽10克,白糖10克,胡椒面3克,芝麻油15克,水淀粉5克,大蔥15克,生姜10克,料酒15克 特色: 湯濃味鮮,軟爛適口,柔軟嫩糯 菜系: hanguo 操作: 裙邊,又叫“魚裙”,就是黿魚背蓋周圍的軟邊,是很珍貴的烹飪原料。有干、鮮之分。鮮者是直接從活宰后的魚身上取得。干者則需先進行發制,方法是:坐一鍋開水,將干裙邊放入,水沸后改小火,將其燜軟,取出,撈出,撈在涼水內,刮去表面黑皮和底面粗皮,再用水加蔥、姜、料酒煮到能去骨時,撈出拆去骨,修去腐朽變質部分,用水沖泡,去除腥味。 1、將鮑魚撕去毛邊,每個鮑魚用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗擇好洗凈 2、再將裙邊改刀切成5厘米的段,用溫水洗一下,撈出,放入盤內 3、把老母雞用開水氽透,撈出,洗凈血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤雞湯;干貝剝去硬筋,洗凈泥沙,加入200毫升雞湯,上籠蒸爛,取出,潷去湯,待用 4、鍋內墊入箅子,將洗凈的裙邊放在箅子上,加入雞湯、蔥、姜,上火燒開后,加入料酒、鹽、白糖,少許胡椒面,用小火煨。鮑魚先用開水氽透,然后,換雞湯煨。 5、將裙邊煨20分鐘至透;鮑魚煨透,離火 6、再將裙邊和鮑鲼放一個鍋內,加入鹽、白糖、胡椒粉,燒開,放入水淀粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盤內 7、再將裙邊取出,揀去蔥姜,加入干貝湯及適量鹽和白糖,用水淀粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盤四周,撒上豌豆苗,即成。
可清蒸可燉湯。1.鮑魚選擇鮮活、個兒大、肉肥厚的,個頭太小的不適合做個吃,可以做湯。2.宰殺鮑魚:鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取凈肉食用。3.用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉。4.撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用。5.清洗:用小刷子刷凈鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。鮑魚殼也要清洗干凈待用。6.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,不要切斷了,用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鐘。7.準備最后的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。8.腌制好的鮑魚撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋,火候是這道菜的靈魂。
新鮮鮑魚: 新鮮鮑魚即為活鮑魚,這種鮮鮑魚,在用刷子刷洗其殼后,將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈。活鮑魚在清潔處理后,一般不需刻意烹調,就可品嘗到絕佳的風味。其中以“沙西米”生吃法較為普遍,也有整粒炭烤與白灼的烹飪方式。 紅燒鮑魚: 特點:汁濃厚,味鮮,軟嫩。 原料:干紫鮑、老母雞、凈火腿、干貝、烤魚翅湯、干貝湯、白糖、精鹽、醬油、料酒、淀粉、雞油等。 制法:將干紫鮑用水發制好,加入雞肉,火腿,干貝,上火燜3小時后,將鮑魚取出,原湯過羅備用;將鮑魚剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;將100克燜鮑魚的原湯和kao魚翅的湯,干貝湯一起放進雙耳鍋,煮沸后放入鮑魚片,滾煮10分鐘,加入白糖、精鹽、醬油、料酒等調料,以淀粉調成濃汁,出鍋前加少許雞油。 瘦肉鮑魚湯: 功效:由于夏枯草有清肝明目、清熱散結的作用;瘦豬肉有滋陰補肌的作用,再配合具有育陰潛陽作用的鮑魚,使煲成的這一款“夏枯草瘦肉煲鮑魚湯”有平肝熄風、止頭痛、除煩躁的作用,對于肝腸亢盛的血壓高病癥的治療,是有一定的作用的。 原料:鮑魚(連殼) 500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。 做法:只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。鮑魚殼用清水擦洗干凈,去掉泥污;鮑魚肉去掉污穢粘連部分,再用清水洗干凈,切成片狀。再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了 紅燒活鮑魚以色澤紅亮、肉質軟潤、味香濃郁而被專家評委評為海鮮名菜。現將做法介紹如下: 原料:青島本地活鮑魚;配料:老雞、老鴨、脊骨、火腿、蔥、姜;調料:鮑魚醬、上湯、雞汁、雞粉、生油、鹽、雞油、濕淀粉。做法:將活鮑魚宰殺去內臟,留肉用牙刷刷干凈、清凈,取沙鍋底部墊雞、鴨骨塊加湯,上面將處理干凈的鮑魚擺上以水沒過鮑魚為準,中火燒開,小火煨8-9小時即可,將煨透入味的鮑魚裝盤;另起鍋加上湯、加調味品,調準口味及色澤,用生粉勾芡加明油澆在煲好的鮑魚上即成。特點:色澤紅亮、肉質軟潤,鮑魚味香醇濃郁。注意事項:鮑魚必須鮮活,死鮑魚和冰凍的鮑魚其色澤口感都無法達到要求。煲時必須用小火 干禾麻鮑魚 主 料:干禾麻鮑魚10克。 配 料:金華火腿、排骨、大蝦、母雞、菜膽。 調料:蠔油、老抽、白糖、料酒、味精、淀粉、 高湯。 做 法: 1、 將干鮑魚放進清水里泡浸12小時,去邊刷洗干凈,放入容器,上火下高湯及排骨、大蝦、母雞、金華火腿、老抽、料酒等配料,炆扣6個小時至軟爛,取出擺放在盤中待用。 2、 將菜膽用開水焯熟,拌于鮑魚邊。鍋上火注入炆鮑魚原汁調味,用淀粉勾芡,淋在鮑魚和菜膽面,即可上桌。 鮑魚香菇雞湯 材料: 1. 碎鮑魚片(可到參茸藥行購買,一包約12 元8 毛) 2. 老雞半只(可請肉鋪先去皮去油),或用竹絲雞也可(膠質很多) 3. 香菇數朵 4. 姜少許 5. 鹽少許 做法: 1. 鮑魚片洗凈(不用泡) 2. 香菇泡軟 3. 老雞洗凈川燙 4. 另再燒一鍋水,待水滾后將材料全放入,待水開后再轉小火煮3~4 小時,鮑魚片才 會軟且入味 5. 上桌前再放鹽即可
總結
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